ブログ｜Rストレッチ長岡天神店｜ホットペッパービューティー

ストレッチ専門店　Rストレッチ　長岡天神店

ストレッチセンモンテン　アールストレッチ　ナガオカテンジンテン

整体・カイロ
リラク
エステ

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

京都府長岡京市長岡１丁目１４－３　フェリックス長岡３Ｆ
2024年10月Open阪急長岡天神駅から徒歩7分

Rストレッチ長岡天神店のブログ

最新ブログ一覧

110件のブログがあります

1/11ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-29 15:28:27.0

投稿者：

藤田吉廣

休業日 UP

誠に勝手ながら、5月5日、17日はお休みさせて頂きます。どうぞよろしくお願いいたします。
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-24 14:57:10.0

投稿者：

藤田吉廣

ギックリ腰

ギックリ腰の原因は、運動不足や加齢により、筋力が低下すれば、骨を支える力が弱くなることで、ぎっくり腰になります。ギックリ腰の予防になる座り方は、イスに深く座ったうえで、背…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-16 19:39:00.0

投稿者：

藤田吉廣

ストレッチを身体に記憶させる

筋肉の細胞は1～2ヶ月で、新しい細胞に入れ替わります。柔軟性が上がりやすくなります。3ヶ月かけて身体に柔軟性を記憶させましょう。身体に柔軟性を記憶させるには、コツコツと継続…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-14 14:51:04.0

投稿者：

藤田吉廣

バックダンサー

またまた私事ですが、大阪心斎橋のライブハウスで、娘がバックダンサーしてきました。今回は田中佑生大さんだけでなく、あと2人のシンガーソングライターさんのバックでも踊らさせて…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-02 12:21:37.0

投稿者：

藤田吉廣

トリガーポイント

人間には痛みを感じるためのセンサーがあります。皮膚表面にもありますが、身体の中のファシアや筋膜などにも備わっています。時にセンサーが過敏になり、ちょっとした刺激や冷えでも…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-28 10:47:59.0

投稿者：

小畑葵

～お客様にお知らせ～

こんにちは♪Rストレッチ長岡天神店の小畑です！今日はご報告があります。この度、小畑は長岡天神店から本店の伏見桃山店に移動する事が決まりました。担当させていただいていたお客…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-25 09:33:46.0

投稿者：

藤田吉廣

ブライダルストレッチ

結婚式に、ウエディングドレスを美しく着用して頂くために、ストレッチは欠かせません。全身ストレッチをすることにより、【姿勢】、【笑顔】改善できます。大事なのは背中！美しい背…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-20 17:32:06.0

投稿者：

藤田吉廣

ケイジャーズカップ　バスケ

私事ですが、息子がケイジャーズカップベスト５に選ばれました。試合前に怪我せんように、ベストの状態を当店で身体作り！尚、試合後にも当店で身体を整え、個人ベスト５に選ばれまし…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-14 11:08:13.0

投稿者：

小畑葵

生活習慣

こんにちは！Rストレッチ長岡天神店の小畑です！Q．生活習慣で筋肉は硬くなる？！Ａ．勿論硬くなります。→ストレス・飲酒・水分不足・睡眠不足 etc．これだけで筋肉は硬くなってしま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-11 12:55:22.0

投稿者：

小畑葵

お客様の変化です！

こんにちは！Rストレッチ長岡天神店の小畑です！！今日はお客様の変化をご紹介します！～M様（肩こり・腰痛）～股関節が硬く、前屈はできない…。胡座をかく事もできません。身体にと…続きを見る