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東京肩こりのブログ

最新ブログ一覧

183件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-04-27 13:05:13.0

投稿者：

日朝あい

週末だけじゃ疲れが取れない？その原因は姿勢にあった UP

「週末はゆっくり休んだはずなのに、月曜の朝からもう体がだるい…」「寝ても寝ても疲れが抜けない」そんなお悩み、感じたことありませんか？実はその“疲労の残りやすさ”、単なる睡…続きを見る
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投稿日：

2025-04-27 13:04:44.0

投稿者：

岡部もか

足の疲れとりませんか UP

こんにちは東京肩こりクリニックです！！皆さん、歩いている時に足の裏、特にかかとや土踏まずに痛みを感じることはありませんか？足裏を揉んだり押したりマッサージをしてもなかなか…続きを見る
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投稿日：

2025-04-26 12:55:21.0

投稿者：

日朝あい

若さの秘訣、キレイの秘訣は・・・・ UP

みなさん、もし【水】が足りないとどうなると思います…？【水不足からくる老化3選】・肌の乾燥・血液リンパの滞り・柔軟性の低下私たちのカラダは半分以上が【水】で出来ています。…続きを見る
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投稿日：

2025-04-26 12:54:34.0

投稿者：

岡部もか

ワンちゃんかわいいですよね UP

こんにちは東京肩こりクリニックです今日は整体の観点から見た犬の癒し効果についてお話いたします。【整体に基づく犬の癒し効果】1、.心身の調整犬と触れ合うことでリラックス状態へ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-25 13:39:10.0

投稿者：

日朝あい

首が短く見えるのは肩こりのせい？ UP

「髪をアップにしたとき、首が詰まって見える」「写真に写ると、なんか首が短い…」そんなふうに感じたこと、ありませんか？実はそれ、首そのものの長さではなく、肩こりや姿勢のクセ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-23 11:09:10.0

投稿者：

日朝あい

肩こりで、肩幅が広く見えるのはなぜ？ UP

「服を着ると肩だけゴツく見える」「華奢な服が似合わない…」そんなお悩み、ありませんか？実はそれ、骨格のせいだけでなく肩のコリや姿勢の悪さが影響していることもあるんです。肩…続きを見る
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投稿日：

2025-04-23 11:06:36.0

投稿者：

岡部もか

下半身痩せ UP

こんにちは東京肩こりクリニックです本日は、下半身痩せについてです！下半身痩せに困っている方は是非参考にしてみてください！よくない姿勢椅子にに座った時に足を組んだり、女の子…続きを見る
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投稿日：

2025-04-22 12:04:39.0

投稿者：

岡部もか

あったかいですね UP

こんにちは、東京肩こりクリニックです本日は、姿勢と寝違えについてです！寝違えやすい方は、是非参考にしてみてください！寝違えはどういう状態？睡眠時の姿勢が原因で首や肩の筋肉…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-22 11:25:50.0

投稿者：

日朝あい

ほうれい線の原因とは？改善法で若々しさを取り戻そう UP

ほうれい線が気になる方がのご相談を多くいただいております。紫外線や、顔の筋肉の衰え、姿勢の悪さなどが、ほうれい線を深くする原因となっています。今回は当院推奨のほうれい線改…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-20 11:25:08.0

投稿者：

日朝あい

腰が辛い！

私、先日やってしまいました！ちょっと無理な姿勢をしていたら『おぉー腰痛が！！』数年前に腰を痛めてから時々なるのですがこの季節は服装も薄くなるため皮膚から冷えるんですよねち…続きを見る