ブログ2ページ目｜ビーティーケ五反田大崎(BTK)

パーソナルジムBTK五反田・大崎【トレーニング×整体ストレッチ】

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ビーティーケ五反田大崎(BTK)のブログ

最新ブログ一覧

60件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-05 12:57:06.0

投稿者：

KENTA (井上健太)

ボールの中心、真下に踏める？

こちらは新年1発目のお客様のレッスン内容の一部です☆足が疲れやすい・股関節が硬い悩みがある方で現状のカラダの使い方がどのような状態なのか評価した上で、一人ひとりに最適なプ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-02 14:30:03.0

投稿者：

KENTA (井上健太)

整体でも治らなかった肩痛改善して心も豊かに！

こちらはお客様のレッスン内容の一部です！ご入会当初はどれだけ整体に通っても腕が上がらないと同時に肩周辺にも激しい痛みも感じて悩んでいましたがご継続されて2年以上たった今で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-02 13:58:34.0

投稿者：

KENTA (井上健太)

駅前でチラシ配布します！！

新年早々ではありますが五反田駅東口でチラシを配布します！「快適で動けるカラダに変わる事によって、精神状態や人生自体が　豊かになるお喜びを感じていただくキッカケを作りたい！…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-01 06:17:39.0

投稿者：

KENTA (井上健太)

新春早トクSALE開催します★

新年あけましておめでとうございます♪去年はたくさんの方と関わることが出来て嬉しく思います！ズバリ！今年はどんな年にしたいですか！？また昨年は「挑戦できず時間だけ過ぎた」「…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-16 22:33:22.0

投稿者：

KENTA (井上健太)

客観的に評価しないと失敗する理由

写真は片脚を出した側の骨盤の位置関係の確認している様子です。セルフでもも裏(ハムストリングス)やお尻をストレッチする際に骨盤の位置を固定する事でストレッチング効果を高めます…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-14 13:03:55.0

投稿者：

KENTA (井上健太)

お昼のご予約枠を増やしました！

いつもご覧頂きありがとうございます！有難いことに沢山のご予約いただいている状況ですが「予約が取りづらい」というお声もいただいていました。。折角当ジムを発見し、ご興味持って…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-10 14:07:37.0

投稿者：

KENTA (井上健太)

朝ごはん食べれない人の原因

朝はごはん食べれない人は、いま爆増しています！かといって無理やり食べるのは危険ですし食べなくても疾患リスクの増加や、体力、学力も低下するのでしっかり明確な原因を把握してか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-08 22:09:35.0

投稿者：

KENTA (井上健太)

酔いやすいお酒の正体とは

年末にかけて忘年会など飲み会が多いのではないでしょうか？(僕も冬はなぜかと飲みたくなるものです笑)一度は「良いお酒は酔わない」と聞いたことありませんか？これ、実はお酒に限ら…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-07 16:35:20.0

投稿者：

KENTA (井上健太)

骨盤の歪み矯正(ビフォーアフター)

こちらは骨盤の歪み矯正後のビフォーアフターです！人によっては両脚ともX脚、O脚というわけでもなく、片足X脚、片足O脚の方がいるなど状態は人によります。大切なのは、どのような事…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-07 16:08:22.0

投稿者：

KENTA (井上健太)

猫背、反り腰、腰痛改善のレッスン風景

こちらはレッスン風景の一部です！(猫背や反り腰、お腹痩せにも効果的なエクササイズ)ゴルフなどのスイング動作でも一度は「腰を捻る」と聞いたことありませんか？腰は関節の構造上、…続きを見る