パーソナルジムBTK五反田・大崎【トレーニング×整体ストレッチ】
パーソナルジムビーティーケーゴタンダオオサキ トレーニング セイタイストレッチ
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- 東京都品川区東五反田２丁目１９－２ 第１２東都ビル６０１
- 五反田駅東口・大崎駅東口から徒歩7分
ビーティーケ 五反田 大崎(BTK)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-11-19 15:02:01.0
- 投稿者：
- KENTA (井上健太)
もう少ししたら忘年会シーズンになるかと思いますが食べすぎ・飲みすぎてもお腹はスッキリしたいですよね！まず、お腹がポッコリ出てしまう原因は食べすぎや飲みすぎもありますが、メ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-11-19 09:40:19.0
- 投稿者：
- KENTA (井上健太)
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-11-19 09:16:23.0
- 投稿者：
- KENTA (井上健太)
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-11-18 22:09:24.0
- 投稿者：
- KENTA (井上健太)
パソコンやスマホを見るときは正面より少し下を向いていることが多いと思います。下を向くことで首に負担がかかる前に見る位置によって、カラダの姿勢に大きく影響します。メカニズム…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-11-18 17:01:06.0
- 投稿者：
- KENTA (井上健太)
健康診断のデータでは正常範囲だとしても実際の体調があまり優れない人も多くいらっしゃいます。本当の意味で正常で健康だとしたら多くの方が体型維持や風邪、病気にならないですよね…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-11-18 14:30:15.0
- 投稿者：
- KENTA (井上健太)
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-11-13 19:22:09.0
- 投稿者：
- KENTA (井上健太)
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-11-13 19:11:26.0
- 投稿者：
- KENTA (井上健太)
「果物に含まれる果糖は太る」というのは大嘘です。逆に数えきれないくらいの痩せるデータが報告されています。毎食、果物を食べるだけでも代謝も上がって痩せやすくなります。そもそ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-11-11 16:38:45.0
- 投稿者：
- KENTA (井上健太)
背骨ガチガチに硬い人が改善するべき理由として以下のリスクが伴い、日常生活にも支障をきたすから。・猫背（胸椎伸展制限）・巻き肩（大胸筋とくに広背筋拘縮による肩関節内旋）・肩…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024-11-11 16:07:42.0
- 投稿者：
- KENTA (井上健太)
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