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中野坂上整骨院【整体/骨盤矯正】

ナカノサカウエセイコツイン セイタイ コツバンキョウセイ

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  • 東京都中野区中央1-38-1 住友中野坂上・ビルアクロスシティ1F
  • 都営大江戸線・東京メトロ丸の内線「中野坂上駅」 A1出口から徒歩30秒

中野坂上整骨院のブログ

最新ブログ一覧

111件のブログがあります

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    投稿日:
    2025-04-26 09:05:09.0
    投稿者:
    中村 洸太
    梨状筋症候群の原因と予防策梨状筋症候群は、臀部の梨状筋が坐骨神経を圧迫することで起こる症状です。これにより、臀部から脚にかけて痛みやしびれが生じることがあります。症状が長…続きを見る
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    投稿日:
    2025-04-25 09:05:42.0
    投稿者:
    佐藤 秀紀
    鵞足炎の症状と原因鵞足炎は膝の内側や少し後ろの部分で感じる痛みが特徴です。具体的な症状や原因について詳しく見ていきましょう。鵞足炎の症状鵞足炎は以下のような症状を引き起こ…続きを見る
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    投稿日:
    2025-04-24 09:09:27.0
    投稿者:
    佐藤 秀紀
    坐骨神経痛について    暑い日が続いていますが、皆さん体調は崩していませんか?冷たい物ばかり食べているとお腹を壊してしまうことがありますので、食べ過ぎには注意してくださいね…続きを見る
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    投稿日:
    2025-04-23 09:32:21.0
    投稿者:
    中村 洸太
    妊娠と出産による姿勢の変化とその影響妊娠中の姿勢の変化妊娠が進むにつれて、お腹が大きくなり、腰を反らす姿勢になることが一般的です。これは、女性の腹筋が男性と比べて強くない…続きを見る
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    投稿日:
    2025-04-22 09:32:08.0
    投稿者:
    中村 洸太
    目の疲れと肩こりの関係:予防と対策ガイドこんにちは、皆さん!最近、肩こりに悩まされていませんか?その肩こり、目の疲れが原因かもしれません。スマートフォンやパソコン、テレビ…続きを見る
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    投稿日:
    2025-04-21 09:05:24.0
    投稿者:
    佐藤 秀紀
    背中のハリ感:原因と対策背中のハリ感に悩まされることは多くの人が経験する問題です。その原因はさまざまで、以下のような要因があります。まず、加齢による骨や軟骨、靭帯の劣化が…続きを見る
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    投稿日:
    2025-04-20 09:33:35.0
    投稿者:
    城戸 彩花
    腰痛に対するコルセットの役割と使い方について腰痛に悩む方の中には、「コルセットを使った方が良いのか迷う」という声が多く聞かれます。実際、病院では「コルセットをつけない方が…続きを見る
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    投稿日:
    2025-04-19 09:04:38.0
    投稿者:
    中村 洸太
    天気痛について    皆さんは、雨が降る前に頭痛や気分の落ち込みを感じたり、季節の変わり目に体がだるくなったりすることはありませんか?これらは「天気痛」と呼ばれる現象の一部…続きを見る
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    投稿日:
    2025-04-18 08:40:45.0
    投稿者:
    中村 洸太
    スマホ首とは    「スマホ首」とは、スマートフォンを長時間使用することで生じる首の痛みや不調のことです。首を前に傾ける姿勢が続くことで、首や肩の筋肉に過度な負担がかかり、さ…続きを見る
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    投稿日:
    2025-04-17 09:34:18.0
    投稿者:
    城戸 彩花
    顎関節症に悩み、歯科や整骨院に通っても改善しなかった経験はありませんか?その原因は、顎関節周りの筋肉を緩めるだけでは根本的な解決にならないためです。顎に負担をかけている本…続きを見る

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