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姿勢改善・美容SALON Jasmine

シセイカイゼン ビヨウサロン ジャスミン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 長野県埴科郡坂城町南条278-1 サープラスピュアII 103
  • 西上田駅から車で4分/テクノさかき駅から車で6分

サロン ジャスミン(SALON Jasmine)のブログ

最新ブログ一覧

104件のブログがあります

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  • スマホ首が引き起こす顔の大きさ&老け見えの危機!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-24 08:53:03.0
    投稿者:
    庭山 真悟
    「最近、写真を撮るたびに『あれ?私ってこんな顔だったっけ?』と違和感を覚えることはありませんか?」「以前よりフェイスラインがぼやけてきた気がする…」「二重あごが気になって…続きを見る
  • 春の紫外線も気をつけて!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-21 08:24:31.0
    投稿者:
    庭山 真悟
    春の日差しが心地よくなるこの季節。でも、気づかないうちに紫外線が肌にダメージを与えていることをご存知ですか?  春は夏ほど紫外線が強くないと思われがちですが、実は3月頃から…続きを見る
  • 産後〇ヶ月、整えるベストなタイミングとは
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    投稿日:
    2025-04-14 17:56:03.0
    投稿者:
    庭山 真悟
    「産後の骨盤ケアって、いつまでに始めればいいの?」  「気づいたら〇ヶ月経っちゃったけど、もう遅い?」そんなふうに悩んでいませんか?結論から言うと、産後の骨盤調整は〇ヶ月を…続きを見る
  • 反り腰はよくないの?
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    投稿日:
    2025-04-09 19:40:56.0
    投稿者:
    小林 万梨夏
    反り腰(そりごし)は、腰椎の前弯が過度に強くなり、腰が反りすぎている状態を指します。この状態は、さまざまな要因によって引き起こされることがあります。1. 筋力の不均衡腹筋の…続きを見る
  • なんとなくダルい春…それ、春バテかも?
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    投稿日:
    2025-04-08 07:59:40.0
    投稿者:
    庭山 真悟
    「最近、なんだか体が重い」「やる気が出ない」「朝スッキリ起きられない」――もしこんな不調を感じているなら、それは『春バテ』のサインかもしれません。春は気温の寒暖差が激しく…続きを見る
  • 首元を綺麗に見せるには!
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    投稿日:
    2025-04-06 07:11:18.0
    投稿者:
    小林 万梨夏
    「首元のシワが気になる」「姿勢が悪く見える」と感じたことはありませんか?それらの原因の一つがストレートネックかもしれません。現代人に増えているこの状態は、首の自然なアーチ…続きを見る
  • ビタミンCは飲むのと塗るのどちらがいいの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-01 11:01:43.0
    投稿者:
    小林 万梨夏
    ビタミンCの効果は、飲む(経口摂取)と塗る(外用)方法で異なります。○飲む(経口摂取)の場合・全身的な効果: ビタミンCを飲むことで、体全体に吸収され、免疫力の向上や抗酸化作用…続きを見る
  • 「3kg痩せても変わらない?」原因は骨盤のゆがみ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-28 09:32:32.0
    投稿者:
    庭山 真悟
    「食事制限も運動も頑張ってるのに、なぜか下半身がスッキリしない…」「ウエストは細くなったのに、脚のラインが変わらない…」そんな悩みを抱えている方、実は“骨盤のゆがみ”がダ…続きを見る
  • スマホ首が引き起こす顔の大きさ&老け見えの危機!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-25 16:24:39.0
    投稿者:
    庭山 真悟
    「最近、写真を撮るたびに『あれ?私ってこんな顔だったっけ?』と違和感を覚えることはありませんか?」  「以前よりフェイスラインがぼやけてきた気がする…」「二重あごが気になっ…続きを見る
  • 4月営業日カレンダー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-25 10:50:16.0
    投稿者:
    小林 万梨夏
    暖かい日が続いていて嬉しいですね!1番好きな春の季節がやってきます。新しい季節、新しい生活が始まるこの時期体調管理の重要性を再確認してみませんか?当店ではお客さまの健康を…続きを見る

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