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【ハンドセラピス・アロマ】Ena Garden

エナガーデン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
スマート支払いポイント還元特典 開催中
  • 神奈川県横浜市中区石川町1-13-4大倉ビル4階
  • みなとみらい線元町・中華街駅5番出口より徒歩7分。JR根岸線石川町駅南口徒歩2分。

エナガーデン(Ena Garden)のブログ

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298件のブログがあります

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  • 食べ過ぎをなかったことに!?大根の痩せる食べ方4つ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-12 15:29:41.0
    投稿者:
    スタッフ
    ☆大根がダイエット向きな理由☆大根にはアミラーゼという消化酵素が含まれています。これには糖質に含まれるでんぷんの消化を助ける作用があります。また脂質の消化を助けるオキシタ…続きを見る
  • 日焼け止めの効果を最大に引き出すには?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-05 15:32:01.0
    投稿者:
    スタッフ
    「朝塗った日焼け止めが一日中効果を持続するというわけではない」このことをあなたは頭に入れておかなくてはなりません。【日焼け止めが効果を発揮するまでの時間】多くの人が知らな…続きを見る
  • 汗はどんな汗?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-07-29 12:23:45.0
    投稿者:
    スタッフ
    ☆どんな汗?☆ 【サラサラの汗】 においもせず、さわやかな汗は◎。  【ペタペタの汗】 さわるとペタペタ、においも。。× ●身体に水がたまっている〈水毒〉。●身体が冷えている人…続きを見る
  • 40・50代の方は要注意!日焼け止めの新常識!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-07-22 15:05:32.0
    投稿者:
    スタッフ
    ☆日焼け止めの新常識が老化を防ぐ☆【ブロードスペクトラム】この言葉を聞いて、何それ?と思うのなら、あなたの日焼け止めに対する常識は古いです!!!40代50代の多くの人は、シミ…続きを見る
  • どこに汗をかくかで体調がわかる!?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-07-17 13:35:29.0
    投稿者:
    スタッフ
    ☆「どこに汗をかくか」で体調がわかる☆汗をかく場所にも意味がある *手のひら、足の裏の汗樫出さん 手の汗*●緊張しやすい。●ストレスがかかる。●「氣」の流れが停滞している…続きを見る
  • 汗をかくのは大事!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-07-03 11:57:34.0
    投稿者:
    スタッフ
    暑くなってきましたね。。。「汗」かいてますか?漢方的に「夏」ってどんな季節?これからやってくる夏は漢方的な考えによると 夏は草木が成長し、万物が茂り花咲き乱れ、陽気が最高…続きを見る
  • なぜ腰痛は起きやすくなるのか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-24 14:19:22.0
    投稿者:
    スタッフ
    なぜ腰痛は起きやすく、どんな原因で起こるのでしょうか。。。 ☆腰痛が起きる原因はさまざまですが、一般的によく見られる3つの原因☆ 【悪い姿勢】私たちは日常生活の中で、スマホ…続きを見る
  • 40代、50代女性に多い腰痛の悩み。
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-17 11:58:10.0
    投稿者:
    スタッフ
    体の不調で、男女ともに最も多いのは腰痛近年のリモートワークの増加からくる運動不足の影響で、腰痛を発症した人がますます増えている印象も…。 ☆「腰痛」といっても症状などは人…続きを見る
  • 毎朝スプーン一杯。飲むオリーブオイル♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-28 12:21:14.0
    投稿者:
    スタッフ
    ☆毎朝スプーン1杯。“飲む”オリーブオイルのすすめ☆サラダに炒め物にと、さまざまな料理に活躍するオリーブオイル。今や日本のどの家庭にもある食用油だが、朝の空腹時に“飲む”…続きを見る
  • 43を過ぎてもパフォーマンスを上げるには?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-16 16:38:37.0
    投稿者:
    スタッフ
    43歳を過ぎてもパフォーマンスを上げるには?脳の集中力のピークは平均すると43歳というのを、皆さんはどう受け止めますか?意外と遅い?それとも早い? いずれにしろ、40代はまだま…続きを見る
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