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プルメリア

プルメリア

  • エステ
  • リラク
  • 兵庫県西宮市下大市東町8-3-2F
  • 阪急今津線 門戸厄神駅(東口)目の前!西宮北口駅から2分☆

プルメリアのブログ

最新ブログ一覧

175件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2024-08-04 16:28:30.0
    投稿者:
    中川 宜予
         熱中症になりやすい生活習慣についてお話します。   一つは、朝ご飯を食べない人。朝ご飯を食べないことで一日の栄養素が圧倒的に不足します。  ひかりを浴びて朝食を…続きを見る
  • MTメタトロン愛用中スタッフ!夏のオススメ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-03 15:34:09.0
    投稿者:
    水戸井 沙織
    MT愛用中のスタッフがオススメするアイテム透明感の高いみずみずしい肌へ☆MT ブライトアップローション☆美白有効成分トラネキサム酸と、美容成分グリチルリチン酸ジカリウムを配合…続きを見る
  • 今年の夏は暑い、、、水分補給のポイントは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-01 09:40:06.0
    投稿者:
    水戸井 沙織
    体内の60%ほどが水でできていると言われている人間にとってほんの数%の水分が減るだけでも日常生活に影響が出やすくなると言われています。Q。水分補給は「のどが渇いてから」では…続きを見る
  • 「疲れやすい」さんに足りてないもの3選
    ビューティー
    投稿日:
    2024-07-31 16:47:40.0
    投稿者:
    水戸井 沙織
    昔からなんだか体がだるい、、、、と言う方や、最近、疲れやすい日が続くなーと感じてる方。その原因は、栄養不足かもしれません!!日常の食事で摂取すべき栄養素を見直し、体の内側…続きを見る
  • 睡眠について
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-28 10:17:45.0
    投稿者:
    水戸井 沙織
    こんにちは!5月もあと少しで終わり、梅雨本番になってきましたね。梅雨に入ると自律神経が乱れ中々寝付けなかったりとお身体に不調をきたします。ダイエットでも睡眠は7時間未満だと…続きを見る
  • スタッフおすすめボディコース
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    投稿日:
    2024-05-20 10:06:57.0
    投稿者:
    水戸井 沙織
    スタッフおすすめボディコース☆第三位☆~リンパマッサージ~・足のむくみがスッキリする・循環が良くなるのでお手入れ後も体がポカポカ・肌色が良くなる☆第二位☆~美容矯正メイキ…続きを見る
  • イオン導入って、こんなにすごい!
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    投稿日:
    2024-05-14 10:14:45.0
    投稿者:
    水戸井 沙織
    よくフェイシャルエステで耳にするイオン導入名前はよく聞くけど実際何がすごいの?と思っている方も多いんじゃないでしょうか?今日は当サロンでも取り入れているイオン導入について…続きを見る
  • ダイエットで身体に変化が起こるのはいつから?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-08 11:27:03.0
    投稿者:
    水戸井 沙織
    こんにちは!お久しぶりの更新となりました!突然ですが!!ダイエットで身体に変化が起こる期間はいったいいつからかご存知でしょうか?個人差があるものの、変化が現れはじめる目安…続きを見る
  • パソコン疲れの対策法
    ビューティー
    投稿日:
    2022-01-31 17:53:38.0
    投稿者:
    水戸井 沙織
    今回はデスクワークの方がなりやすい「疲れ目」についてご紹介していきます【症状】目がしょぼしょぼする目の奥が痛む目の奥が熱いドライアイ など【原因】近い距離でものを見続けて…続きを見る
  • 肌は洗い過ぎると固くなる?!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-01-22 12:06:09.0
    投稿者:
    滝川 智佳子
    皆さん普段洗顔をされている時は優しく洗ってあげてますか(>人<;)?もしかしてゴシゴシ洗っていらっしゃる方も、、?!肌のターンオーバー(細胞の入れかえ)ができていれば、角質を…続きを見る
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スタッフ
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プルメリアのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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