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ピラティス Nokko Studio

ピラティス ノッコ スタジオ

  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
スマート支払いOK
  • 東京都江東区古石場2-14-1 ウェルタワー深川1902
  • 東西線門前仲町・木場駅徒歩7~8分★大江戸線駅門前仲町から13分★JR越中島駅15分

ノッコ スタジオ(Nokko Studio)のブログ

最新ブログ一覧

475件のブログがあります

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  • 朝のルーティンにもおすすめマットピラティス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-27 10:29:46.0
    投稿者:
    Nokko
    ピラティスマットプログラムは体幹部の十分な動きとカラダ全体の高い柔軟性を必要とするため、一般の方にとっては難しいことがあります。私たち指導者は、1人1人それぞれのクライアン…続きを見る
  • ピラティスの後に、CLIPPERのハーブティー
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025-01-24 08:21:15.0
    投稿者:
    Nokko
    ピラティスのあとは、イギリス クリッパーのオーガニックハーブティーを皆様にお出ししています。有機成分のみでつくられたオーガニックのハーブティーです。香りや味も楽しんでいた…続きを見る
  • 完全個室プライベートのピラティススタジオ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-23 07:03:03.0
    投稿者:
    Nokko
    いつもブログを見てくださってありがとうございます。ブログのアクセス数やスタジオのアクセス数が先月より増え続けています。ありがたいことです。感謝です。新規の方も増えていらっ…続きを見る
  • 月島スペインクラブでのフラメンコライヴ
    プライベート
    投稿日:
    2025-01-22 09:38:04.0
    投稿者:
    Nokko
    私は、ピラティスのインストラクターをしていますがスポーツクラブでリトモスという名前のダンスも教えています。更に、趣味でフラメンコと英語を習っています。まだまだ、やりたいこ…続きを見る
  • ピラティスで脚のむくみ解消デスクワークの方にお勧め
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-21 07:33:30.0
    投稿者:
    Nokko
    長時間のデスクワークで足を動かさずに血液が下に行ってします姿勢を取りづづけていると下半身のむくみをしょうじることがあります。ストレッチポールを使って筋膜リリースをすること…続きを見る
  • ピラティスでイライラ・モヤモヤ・さようなら
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-18 07:01:06.0
    投稿者:
    Nokko
    新しい体験のお客様に「なぜ?マシンピラティスを始めたのですか?」と質問すると100%の方が「流行っているから」と「いいよ。と言われたから。」などなど・・・始める理由は、人…続きを見る
  • 不良姿勢を改善して快適なお身体に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-17 07:55:13.0
    投稿者:
    Nokko
    不良姿勢を改善の為にピラティスを始める方が多々いらっしゃいます。ピラティスで姿勢矯正や改善や日常的な動作や姿勢の改善もできます。けれども、たとえばyoutubeでヨガとか他のエ…続きを見る
  • コアアラインマシンで立ち方・歩き方が変わる!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-16 09:00:58.0
    投稿者:
    Nokko
    立位でできるピラティス!トップアスリートやリハビリテーションが必要な方にも効果を発揮します!立位で行うエクササイズが多いためご自分の動きを確認しながらできることも特徴です…続きを見る
  • いざ!カラダに革命を!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-15 08:22:48.0
    投稿者:
    Nokko
    いざ!カラダに革命を!ピラティス経験のあるクライアントさんが体験→ご入会してくださいました。感想をお伺いしましたら「最高に良かった」と言っていただけました。ピラティスを気…続きを見る
  • 体験セッションを受けてくれたクライアントさんから
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-14 08:03:19.0
    投稿者:
    Nokko
    体験セッションを受けてくれたピラティス経験のあるクライアントさんからセッション後に感想を聞いたら!「最高に良かった!」といっていただけました。とても嬉しく感じております。…続きを見る
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