ワンツーワンフィットネス 亀有店(121FITNESS)の口コミ一覧 (3/10)

効果を実感していただけて、私も嬉しいです！
まだまだ上達の余地はありますので、引き続きより効果的な鍛え方を習得いきましょう！

嬉しい口コミをありがとうございます。
運動の種類は様々で、組み合わせたり目的に応じて必要なメニューを選択していくことが大切です。

筋トレ以外のメニューも時に良い刺激になったり、筋トレとの相乗効果を狙えることが多いので、
ご興味のある内容はぜひお気軽にお問い合わせ・お試しください♪

楽しんで続けていけることが一番ですね♪

一人だと適当になってしまいがちですが、誰かに見られると丁寧にやろうという心理が働いたり、エラーを指摘してもらったり補助してもらったりすることで効かせやすくなるのが、パーソナルの良いところですよね。
最大限活用されていて素晴らしいです^ ^

いつもご利用ありがとうございます。
トレーニングするだけでなく、施設環境も気に入っていただけて嬉しいです。
集中して気持ちよくトレーニングできるよう、今後も環境づくりに努めたいと思います。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。

大変嬉しいお言葉ありがとうございます！
いつも頑張って下さる姿はこちらもとても励みになります！！
これからも楽しくトレーニングして頂ける様、努めてまいりますので
引き続き宜しくお願い致します。

今週は自主トレーニングもたくさん行なったとのことで、モチベーションが高いですね！
長く維持できるよう、サポートさせていただきます(^ ^)

ご参加頂きありがとうございました！
おっしゃる通り簡単な動きで構成していて全身使えるプログラムです。少し動くだけで汗かけましたよね。また宜しければ一緒に楽しみながら汗かきましょう。（笑）
宜しくお願い致します！

嬉しい口コミをありがとうございます！
体づくりにはトレーニングをコツコツと続けていくことがもちろん大切ですが、
1日に数回取り入れられる、食事のほうが運動以上に体に影響を与えますから、
お食事とコツコツ向き合っていくことがとても重要です。

どれだけお食事と向き合っていくか、その頻度が多いほど正確な分析ができるので
できるだけ手間なく適当なタイミングで写真を送っていただくこと大歓迎です！

アドバイスを熱心に聴いてくださり、ご自身もご家族の健康を支える上でも取り入れてくださっているのが
とても嬉しいです！
お食事のバランスがとても良い方向へ変化していますね。

ポーチ-さんとポーチ-さんの大切な方々の健康において、
お役に立てるようこれからもお手伝いさせてくださいね♪

喜んでいただけて嬉しいです！
一人でできないことをサポートしてもらえるのは、パーソナルの醍醐味ですよね。
どんどん限界に挑戦していきましょう！

いつもご利用ありがとうございます！
頭では分かっていても、うまく動かない部分ってありますよね…。
筋肉は脳と神経でつながっており、何回も動かすことで神経が発達し信号が届くようになります。
諦めず、意識しながら挑戦を繰り返せばいつか必ず習得できます！
順調に反応が良くなっているので、その調整です(^ ^)

とても有り難いお言葉ありがとうございます！！
いつも一生懸命取り組んで下さり嬉しい限りです！
取り組まれてるお姿、笑顔が私にとってとても励みになります！！
楽しい時間を一緒に過ごしていきましょう！
引き続き宜しくお願い致します！！

体調を崩されて、大変でしたね…
休息も大事な健康管理です！
無理なさらず、ゆっくり戻していきましょう。

いつもご利用ありがとうございます！
四十肩や五十肩はの大半は、運動不足によるものです。
引き続き運動を続けていれば、心配ないです♪
むしろどんどん健康的な体になっていて、私も嬉しいです！
続けてきてよかったですね(^^)

嬉しい口コミありがとうございます！
トレーニング楽しんでいただけて嬉しいです♪

お食事は、まず記録をとってご自身で振り返っていただくこと、
少しづつ変化させていくことが大切ですが、コツコツやっていくのって簡単なようで続かないことが多いです。
しっかりと取り組んでいただけている姿にとても感動しています！

ダイエットを成功させるには色々な方法はありますが、
その中でも心も体も健康的に長く続けられることを大切にされているのは
とても素晴らしいことだと思います。

ポーチ-さんが健康維持しながら益々輝いていけるよう、
これからも精一杯サポートさせてくださいね。

少し不調気味のようでしたが、運動できてよかったです！
引き続き無理せず、続けていきましょう(^ ^)

1時間しっかり集中して取り組んでいただきありがとうございます！
キツイトレーニングも楽しんでくださって嬉しいです！
筋肉痛が来ると、やった感がありますよね♪
同じ部位のトレーニングでも、少しフォームを変えるだけで新しい刺激になりますので
お一人でもバリエーションを増やせるようサポートさせていただきます(＾＾)

嬉しい口コミをありがとうございます。
トレーニングを楽しんでくださり嬉しいです。
新しい種目へも楽しみながらチャレンジしてくださるのが、私の励みにもなっています！
これからも新しい刺激を楽しんでいきましょう♪

痛みがあると思い切りトレーニングできず、もどかしいですよね…。
そんな中、ケアのエクササイズやストレッチをされているおかげで、だいぶ回復してきましたね！
継続すると根本的に怪我をしにくい身体になっていくので、ぜひ続けてください！

大変嬉しいお言葉ありがとうございます！
いつも一生懸命取り組んでくださり嬉しいです！
引き続き楽しくリフレッシュしながら頑張りましょう。宜しくお願い致します！！

日常のお身体の軽さや、少し緩んだ感覚、とても嬉しい変化ですね。
忙しい中でも、自分の体に目を向ける時間を大切にしていただきありがとうございます。
体はどんどん変わっていきますので、楽しみながら取り組んでいきましょう♪

いつもご利用ありがとうございます。
自分では分かりにくいかもしれませんが、順調に上達していますよ！
引き続きレベルアップ目指して頑張りましょう！

見た目だけでなく服のサイズが変わると楽しみが増えますね！
集中して、しっかりトレーニングやお食事に向き合っている成果の現れですね(^^)
モニターコースもラストスパートですが、楽しんでいきましょう!
こちらこそ引き続きよろしくお願いいたします。

ちょこさん、おかえりなさいませ(^^)
こちらこそ、思い出していただきとても嬉しいです！
ありがとうございます。
長期的に健康&美容を維持できるよう、しっかりサポートさせていただきますので
今後ともよろしくお願いいたします。

運動の習慣化に貢献できて、光栄です！
誰かの力を借りて続けることも、立派な継続力です！
引き続きお頼りください^ ^

1時間しっかり動けましたね！
どんどんレベルアップしていくのでこちらもメニューを組むのを楽しませていただいています。
良い汗をかけた、と仰っていただけて嬉しいです！
ありがとうございます（＾＾）

背面のトレーニングは自分で見えない部分なので、鍛えるのは難しいですよね…。
しかし、やはりバランスが大事です！
前ばかりでなく、後ろもしっかり鍛えていきましょう！

たまには休息もありです！
一度身体をリセットしてから再開すると、感覚が良くなったり筋肉が成長しやすくなったりすることがあります。
焦らずいきましょう^ ^

嬉しい口コミありがとうございます！
どこに効く、ここを意識する、という感覚としっかり向き合ってくださるので新しい種目が良い刺激になりますね！
ご自分でもトレーニングに励んでくださるので、フォームが定着しやすく
パーソナルトレーニングの質も高まりますね♪

これからも楽しみながらレパートリー増やしていきましょう！

お疲れ様でした！
最後のHIITまでしっかり動けましたね！
毎回楽しみながら動いてくださりありがとうございます♪

嬉しいご報告をありがとうございます！
順調に変化が現れていますね♪

短期間で数値や見た目に変化が出るのはそう簡単なことではありませんが、
トレーニングもお食事管理もコツコツと頑張られている成果ですね！

健康的に変化を続けていけるよう、精一杯サポートさせていただきますので
引き続きよろしくお願いいたします。