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カイロプラクティック茶夢-ちゃむ-Frame店

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茶夢 Frame店のブログ

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152件のブログがあります

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  • 首を鳴らす危険性
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    投稿日:
    2024-06-30 20:47:34.0
    投稿者:
    関 侑司
    こんにちは。首が凝っているときなどに首を鳴らしていませんか?実はそれ、とても危険な行為なんです!今回は首を鳴らす危険性についてお話します。なぜ首を鳴らすのが危険かと言うと…続きを見る
  • 筋肉の役割part5
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    投稿日:
    2024-06-18 19:10:09.0
    投稿者:
    関 侑司
    筋肉の役割5つ目は水分の貯蔵です。骨格筋は体の約6割の水分を保持しているそうです。細胞が蓄えている水分は、体内で脱水が始まるとそれを進行させないように働きます。細胞から脱…続きを見る
  • 筋肉の役割part4
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    投稿日:
    2024-06-18 19:07:24.0
    投稿者:
    関 侑司
    今回は筋肉の役割part4です。筋肉の役割4つ目は代謝を上げることです。私たちの体温を一定に保って生命を維持する上で必要な「基礎代謝」はほとんど骨格筋が担っています。筋肉が減っ…続きを見る
  • 筋肉の役割part3
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    投稿日:
    2024-06-18 19:00:11.0
    投稿者:
    関 侑司
    今回は筋肉の役割割part3です。筋肉の役割3つ目は血流をつくるポンプの役割をしていることです。心臓から押し出された血液は、体の隅々までめぐって静脈を通り再び心臓に戻ってきま…続きを見る
  • 疲れにくい身体にするために姿勢を良くしましょう
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    投稿日:
    2024-06-12 12:50:10.0
    投稿者:
    福田 尚子
    スマホ首・巻き肩・猫背・反り腰などの姿勢は見た目の印象が老けて見えるだけでなく、疲れやすい、疲れが取れにくい身体になってしまいます。パソコンやスマートフォンなどを長時間同…続きを見る
  • 運動をしていますか?
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    投稿日:
    2024-05-30 13:41:45.0
    投稿者:
    関 晴美
    日々の生活の中で運動をしていますか?運動はした方が良いとわかっていても忙しくて時間が取れない、1人では面倒になってしまうなど、お悩みをお持ちではないでしょうか?特に身体を…続きを見る
  • 首こりが原因の頭痛
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    投稿日:
    2024-05-13 15:10:08.0
    投稿者:
    関 侑司
    こんにちは。今回は首こりが原因の頭痛である「緊張性頭痛」について解説します!緊張性頭痛は、頭が締め付けられるような痛みが毎日のように続くのが特徴です。首の筋肉が硬くなり、…続きを見る
  • 筋肉の役割part2
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    投稿日:
    2024-04-29 15:09:49.0
    投稿者:
    関 侑司
    今回は筋肉の役割part2です!筋肉の役割2つ目は、外部の衝撃から体を守ることです。筋肉は、内臓や骨などを衝撃から守ってくれています。それだけでなく覆うことによって、血管や臓器…続きを見る
  • 4月23日(火)健康講座(無料)開催!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-15 19:20:46.0
    投稿者:
    池田 直美
    こんにちは☆カイロプラクティックサロン茶夢-ちゃむ-池田直美です。2024年4月23日(火) 13時~16時牛久市商工会館 大会議室健康講座(無料)開催させて頂きます。ご自身の御身…続きを見る
  • ぎっくり腰
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-12 13:32:01.0
    投稿者:
    関 晴美
    ぎっくり腰の経験はありませんか?腰を曲げて物を取ろうとした時、くしゃみをした時、顔を洗う時など、いつもの生活の些細な行動で腰に痛みが走り、動けなくなってしまった。このよう…続きを見る

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