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【小顔矯正・姿勢矯正専門】 美容整体アルマ(旧: 美容整体アルマ)

コガオキョウセイ・シセイキョウセイセンモン ビヨウセイタイアルマ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県熊谷市曙町1丁目3 コーポ清水102
  • 熊谷駅南口徒歩3分★近隣に有料駐車場有り(400~500円)

美容整体 アルマのブログ

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114件のブログがあります

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  • ウエストを引き締める座り方について
    ビューティー
    投稿日:
    2022-12-13 01:09:02.0
    投稿者:
    青木 敏幸
    図の緑色のラインは大腰筋です。背骨から骨盤の内面を通って大腿骨についています。立った状態でゆっくり足を上げた時、太ももの前側の筋肉ではなく、この大腰筋を使います。大腰筋が…続きを見る
  • その疲れと眠気の原因は背骨かも
    ビューティー
    投稿日:
    2022-12-09 01:27:24.0
    投稿者:
    青木 敏幸
    動物は基本的に、常に動き回っていることが前提で体が設計されています。ヒトは特にスタミナがバケモノですので、食料となる哺乳類を追いかけまくった結果世界中に散らばっていきまし…続きを見る
  • 元気が出ない、疲れやすいのは背中のコリが原因かも
    ビューティー
    投稿日:
    2022-12-06 04:11:02.0
    投稿者:
    青木 敏幸
    呼吸に使う筋肉はいっぱいありますが、特に疲労が溜まりやすいのは・上後挙筋・下後挙筋です。仕事中に息を止めるクセ、肩を上げるクセがあると上後挙筋が、座っている時に骨盤が後ろ…続きを見る
  • 食いしばりと頭・顔の大きさについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022-12-02 14:34:52.0
    投稿者:
    青木 敏幸
    12月になりました。年末年始はイベントが多く、毎年バタバタしています。顔のマッサージは原因がわかっているとあんまり多くの種類をやらずに済みます。わたしがお客様にお教えしてい…続きを見る
  • 最短で最大の効果を出します
    ビューティー
    投稿日:
    2022-11-30 11:03:54.0
    投稿者:
    青木 敏幸
    《アルマ式整体》のメニューを新たに始めました!・お顔の歪み改善、フェイスラインをひとまわり小さく・エラ、顎関節の改善・O脚、美脚矯正による下半身の改善がメインです。このメ…続きを見る
  • 腕、手の震えや痺れについて(口コミより)
    ビューティー
    投稿日:
    2022-11-23 21:29:52.0
    投稿者:
    青木 敏幸
    いつもご来店ありがとうございます。先日ご来店いただきましたお客様よりご丁寧な口コミをいただきました。(画像参照)腕、手の震えや痺れは首周りの筋肉や骨に問題があると起こりや…続きを見る
  • O脚が直りやすい人、直りにくい人について
    ビューティー
    投稿日:
    2022-11-04 14:25:46.0
    投稿者:
    青木 敏幸
    写真は通院二回目のI様です。当院での施術の他に、毎日股関節外旋トレーニング、重心を整える意識をしていただいています。結果的に太ももの内側へのねじれと反り腰が改善しつつあり…続きを見る
  • 手からくる肩こりについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-26 00:12:02.0
    投稿者:
    青木 敏幸
    スマホやゲームのコントローラーを使用しているとめちゃくちゃ肩こりますね。筋肉的な繋がりを見ると、親指の付け根(母指球)から前腕、上腕、胸までが繋がっているのが分かります。…続きを見る
  • 頭蓋骨矯正 頭をもむと小顔になるについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-08 02:18:19.0
    投稿者:
    青木 敏幸
    長くブログを休んでしまいました。スプラトゥーン3が面白すぎるのが原因です…頭蓋骨はいくつかの骨のパーツに分かれていて、それぞれがわずかに可動します。どのように動くかは分か…続きを見る
  • 足首を細くするケア
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-27 01:25:57.0
    投稿者:
    青木 敏幸
    体調を崩してしまいブログをお休みしていました…(-_-)股関節、膝裏、足首には比較的表面に近い部分に太い血管が通っていいます。それらの関節の調子が悪いと足全体がむくみます。足…続きを見る

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