1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン赤羽・板橋・王子・巣鴨トップ   >  
  5. ファング 西台店(FANG)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 8ページ目

FANG personal training gym 西台店

ファングパーソナルトレーニングジム ニシダイテン

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 東京都板橋区蓮根3丁目9-7 メトロード西台2番館
  • 西台駅徒歩30秒

ファング 西台店(FANG)のブログ

最新ブログ一覧

581件のブログがあります

前へ 8/59ページ 次へ

  • 疾患があっても筋トレ可能?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-19 13:17:21.0
    投稿者:
    本間 秀平
    1. 医師の許可を得る: まずは、体に疾患がある場合は医師や専門家に相談し、運動や筋トレが行えるかどうかを確認しましょう。特定の運動が制限されている場合もありますので、医師の…続きを見る
  • コーヒー筋トレ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-17 18:34:07.0
    投稿者:
    本間 秀平
    コーヒーと筋トレの関係についてお伝えします。1. パフォーマンスの向上  - カフェインは覚醒作用があり、筋トレ前に摂取することで筋力や持久力の向上が期待されます。カフェインは…続きを見る
  • 筋トレしてる方におすすめお寿司
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-15 12:36:22.0
    投稿者:
    本間 秀平
    1. サーモン(鮭)サーモンはオメガ-3脂肪酸が豊富で、筋肉の修復や炎症を抑える助けになります。また、高品質なタンパク質源でもあるため、筋肉の成長を促進します。2. マグロ(特に…続きを見る
  • なぜ筋トレをしないといけないのか
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-14 12:34:44.0
    投稿者:
    本間 秀平
    筋トレをする理由は、健康や体力向上だけでなく、さまざまな面で身体に良い影響を与えるからです。以下のような利点があります:1. 筋力向上: 筋肉が強くなることで、日常生活での動…続きを見る
  • 成長痛について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-13 18:16:05.0
    投稿者:
    本間 瑞稀
    成長痛の特徴年齢層一般的に3歳から12歳の間の子どもに多く見られます。特に、活発に運動をする子どもに起こりやすいと言われています。痛みの部位主に膝、すね、ふくらはぎ、大腿部…続きを見る
  • 添加物
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-12 18:57:40.0
    投稿者:
    本間 秀平
    1. 短期的な影響a. 消化器系の不調甘味料(ソルビトール、キシリトール):腹痛、下痢、腹部膨満感を引き起こす。特に低カロリー食品やガムで過剰摂取のリスクが高い。亜硝酸塩(保存…続きを見る
  • 筋トレ開始から効果が出るまで
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-10 18:09:55.0
    投稿者:
    本間 秀平
    筋トレを始めてから効果が実感できるまでの期間は、トレーニングの内容、頻度、食事、休養、個人の体質によって異なりますが、一般的には以下のような目安があります。1. 筋力の向上…続きを見る
  • 風邪・筋トレ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-08 11:58:58.0
    投稿者:
    本間 秀平
    風邪から回復した後に筋トレを行う際の影響については、以下の点に注意が必要です。1. 体力の低下: 風邪の症状が治まるまでは、体力が低下している可能性があります。無理をせず、体…続きを見る
  • 筋トレ改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-07 15:48:05.0
    投稿者:
    本間 瑞稀
    筋トレを行うことで改善される主な症状は以下の通りです:1. 筋力の向上: 筋トレを継続することで筋肉が成長し、筋力が向上します。日常生活やスポーツでのパフォーマンスが向上し、身…続きを見る
  • フェイスライン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-06 12:43:46.0
    投稿者:
    本間 秀平
    フェイスラインのたるみやむくみを改善するためには、顔周囲の筋肉(表情筋)を活性化し、血行やリンパの流れを促進することが重要です。また、姿勢や体全体の筋肉の状態もフェイスラ…続きを見る

ファング 西台店(FANG)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • その他

初めての方オススメ!無料カウンセリング

¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方
有効期限:
2025年04月末日まで

  • ボディケア
  • その他

体験トレーニング60分3500円

¥3,500

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方
有効期限:
2025年04月末日まで

  • ボディケア

ペアトレーニング 体験

¥7,700

提示条件:
予約時
利用条件:
初回
有効期限:
2025年04月末日まで

  • メニューを選択してご利用いただくクーポンです

紹介キャンペーン

提示条件:
予約時
利用条件:
お客様の紹介でご友人様がご入会した場合
有効期限:
2025年04月末日まで

  • ボディケア

ストレッチ(マッサージコース)通常30分3300円→2500円

¥2,500

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方
有効期限:
2025年04月末日まで

  • ボディケア
  • ボディ

スタンダード料金 都度払い 通常都度払い9900円→8000円

¥8,000

提示条件:
予約時
利用条件:
再来の方
有効期限:
2025年04月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

ファング 西台店(FANG)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/