ブログ｜ティエル(TIERS)｜ホットペッパービューティー

private salon TIERS【ティエル】

プライベートサロン　ティエル

即時予約OK

ポイント加盟店

エステ
リラク

京都府京都市中京区百足屋町１４６　Ｌｅ　ｃｉｅｌ御所南４０１　アーユルヴェーダ
地下鉄烏丸線「丸太町駅」徒歩5分/「烏丸御池駅」徒歩8分【アーユルヴェーダ/筋膜】

ティエル(TIERS)のブログ

最新ブログ一覧

238件のブログがあります

1/24ページ次へ

ビューティー

投稿日：

2024-07-07 18:58:14.0

投稿者：

まいこ

病気と老化の敵！！活性酸素とは？？ UP

日々、私たちの体内で生まれる活性酸素は病気や老化の大元です！！活性酸素は年齢とともに増えるとも言われていますが、ストレス、食品添加物、タバコ、激しい運動、多量飲酒、紫外線…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-05 22:09:58.0

投稿者：

まいこ

女性ホルモンの減少がもたらすお肌や身体への影響 UP

女性ホルモンである「エストロゲン」は加齢によって分泌が低下してきます。その「エストロゲン」の減少がもたらすお肌や身体への影響についてです！1.皮膚が薄くなる…女性は毎年2%コ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-03 22:40:52.0

投稿者：

まいこ

美容の土台は健康！健康に必要な3ステップ！！ UP

美容の土台となるのが「健康」健康なくしては若返りも美しさも絶対にあり得ないのです！ということで、【健康に必要な3ステップ】をご紹介します！1.腸内環境の正常化腸内は栄養の入…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-02 00:17:17.0

投稿者：

まいこ

健康美の敵！！危険な食品添加物10選！！ UP

危険性があるかもしれない食品添加物は、次の10種です！1.臭素酸カリウム2.タール色素3.防カビ剤（OPP）4.次亜塩素酸ナトリウム5.亜硝酸ナトリウム6.亜硫酸ナトリウム（酸化防止剤）7…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-30 23:41:58.0

投稿者：

まいこ

体質は食べたもので決まります！！

体質は生まれつきや遺伝でどうしようもないものと思っていませんか？確かにその要素もゼロではないのですが…多くの割合を占めているのが【食】！何を食べて、何を食べないのか！！こ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-29 23:00:09.0

投稿者：

まいこ

アーユルヴェーダとは？？

当サロンTIERSで人気のメニュー「アーユルヴェーダ」について簡単にご説明いたします(o^^o)アーユルヴェーダとは、世界3大医学の一つです。インド・スリランカで生まれた5000年以上の…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-28 18:14:45.0

投稿者：

まいこ

高湿度が身体にもらたす不調

ジメジメした毎日に、なんとなく体調が優れないな…と思うことはないでしょうか？特に京都の梅雨や夏は湿度が高く身体が悲鳴をあげている方も多いはずです(>_<)湿度が高いと水分が空…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-24 16:36:22.0

投稿者：

まいこ

舌の状態でわかる体調・体質

東洋医学では【舌診】と言って、舌の状態から体調や体質を診断する方法があります！●舌苔（ぜったい）がある人写真のように舌に白い苔がついている方は、体内の毒素が舌に集まってい…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-23 14:37:26.0

投稿者：

まいこ

知識のアップデート！大阪での勉強会

先日、お休みをいただいて健康美や医療知識の勉強会へ参加してきました！ただ取り繕った美容や美しさを提供するのではなく、身体の理論や原理に基づいた知識を持ちお客様の健康に介入…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-21 14:26:05.0

投稿者：

まいこ

出せる身体であれば我慢ばかりしなくてもいい！

健康美や腸活のために日々食事内容や生活習慣に気を遣うことはとても大切です！その毎日の積み重ねが5年後、10年後のあなたの健康や美しさ、若さにつながります(^^)ただ、だからと言…続きを見る