1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン中国トップ   >  
  4. エステサロン岡山・倉敷トップ   >  
  5. エウレカ(eureka)   >  
  6. ブログ

ピラティス&整体サロン eureka【エウレカ】

エウレカ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
スマート支払いOK
  • 岡山県岡山市北区富田町2-7-5 サンワビル204
  • 岡山駅から徒歩11分 地方裁判所の道向かい 専用駐車場あり

エウレカ(eureka)のブログ

最新ブログ一覧

876件のブログがあります

1/88ページ 次へ

  • 女性は支えるのが苦手
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-23 19:09:58.0
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちは最近忙しすぎてブログ書くのをを思い切り忘れてましたオーナーの赤木ですはい、言い訳です。ちゃんと書きます女性は支える運動が苦手です、、、基本的には男性に比べて筋力…続きを見る
  • お尻の穴は締めるな
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-19 13:16:08.0
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはオーナーの赤木ですお腹に力を入れて、お尻の穴を締めて歩きましょう。立ちましょう。生活しましょう。先生と呼ばれている人に言われたら真面目で素直なお客さんは実践しま…続きを見る
  • 体を捻る運動
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-18 14:36:32.0
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはオーナーの赤木です体を捻る運動、、、ストレッチ系は特に気持ちいいですよね。ですが実は、この捻る運動は背骨にかかる負荷はかなり大きいです。(もちろんエクササイズの…続きを見る
  • 年に1回のグループレッスンしてきました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-16 22:01:02.0
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんばんはオーナーの赤木です本日は倉敷市の健康福祉プラザで30人程度の方々にグループレッスンを行いました。当店パーソナル専門ですので、グループレッスンはやっていないのです…続きを見る
  • 共収縮
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-15 19:56:51.0
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんばんはオーナーの赤木です共収縮、、、拮抗しあう筋肉をお互いに収縮することで安定性を保つ収縮のこと。簡単に言うと筋肉がせめぎ合っている状態、、、筋肉サンドイッチ状態です…続きを見る
  • 感覚が鈍りやすい箇所
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-14 19:52:40.0
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはオーナーの赤木です画像の絵をホムンクルスと言います。比較的グロテスクではない絵を選びました。この絵から知って欲しいのは、ホムンクルスの大きい部位は感覚が鋭敏で小…続きを見る
  • 肩が上がると伸びれない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-12 15:41:58.0
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはオーナーの赤木ですピラティスなどのコンディショニング系のエクササイズをしていると、上に伸びて~など重力方向に逆らうキューイングが必ず耳にします。実際はピラティス…続きを見る
  • 筋肉の収縮にも難易度がある
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-11 18:23:17.0
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはオーナーの赤木です筋肉の収縮には3種類、等尺性収縮・求心性収縮・遠心性収縮とに分かれています。等尺は読んで字の如く、長さが変わらない、、、その場で耐える運動だと…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-10 15:45:33.0
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはオーナーの赤木です20日と29日のみ、限られた予約時間ですが新規体験ご案内できます。1名埋まったら締め切ります。興味ある方はご予約ください。岡山ピラティス 倉敷ピラ…続きを見る
  • 運動回数
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-09 18:11:48.0
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはオーナーの赤木です筋力をつけるには1RMで、、、とか、10回を3セットしましょう。など目的に応じて適切な回数や重さの設定はかなり大切な要素になりますが明らかな運動…続きを見る

エウレカ(eureka)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 整体
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • その他

《健康的に美姿勢に♪目指せスタイルUP》

¥5,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規の方
有効期限:
2025年05月末日まで

  • 整体
  • その他

《相乗効果◎》ピラティス&整体90分

¥7,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
特になし
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

《美姿勢ピラティス》ぽっこりお腹・反り腰改善 

¥5,500

提示条件:
入店時
利用条件:
新規の方
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

《美脚ピラティス》O脚・膝上のたるみ改善 

¥5,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
特になし
有効期限:
2025年05月末日まで

  • その他

《ヒップアップピラティス》小尻・ヒップアップ

¥5,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
特になし
有効期限:
2025年05月末日まで

  • その他

《美姿勢ピラティス》スマホ首・猫背改善

¥5,500

提示条件:
入店時
利用条件:
新規の方
有効期限:
2025年05月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

エウレカ(eureka)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/