ブログ｜志村坂上駅前整骨院｜ホットペッパービューティー

志村坂上駅前整骨院

シムラサカウエエキマエセイコツイン

リラク
整体・カイロ

東京都板橋区志村１－３４－１５
志村坂上駅から徒歩2分

志村坂上駅前整骨院のブログ

最新ブログ一覧

214件のブログがあります

1/22ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-24 14:00:47.0

投稿者：

志村坂上駅前整骨院

胸郭出口症候群とは？原因・症状・ケアについて UP

最近、肩から腕にかけて痺れや痛みを感じる。もしかしたら、それは胸郭出口症候群かもしれません。【胸郭出口症候群とは？】首の付け根、鎖骨と第1肋骨にある神経や血管の通り道(胸郭…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-22 16:05:41.0

投稿者：

志村坂上駅前整骨院

辛い肩の痛み、もしかして四十肩、五十肩？ UP

肩が上がらない、夜中にズキズキ痛む、そんな辛い症状はありませんか？もしかしたらそれは四十肩、五十肩かもしれません。【原因】加齢と共に肩関節周辺の組織が炎症を起こしたり、柔…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-17 14:21:53.0

投稿者：

志村坂上駅前整骨院

妊娠中の不調、原因とケアのポイント

妊娠中はホルモンバランスの変化により、様々な不調が出やすくなります。【原因】・ホルモンバランスの変動リラキシンなどのホルモンが関節や靭帯を緩め、不安定になりやすい。・姿勢…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-15 20:18:14.0

投稿者：

志村坂上駅前整骨院

辛い頭痛と眼精疲労、その原因と自分でできるケア

最近、目が疲れて頭もズキズキ...そんなお悩みはありませんか？長時間のデスクワークやスマホの見すぎは、首や肩の筋肉を緊張させ、頭痛や眼精疲労を引き起こす大きな要因となります…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-10 17:04:56.0

投稿者：

志村坂上駅前整骨院

猫背について

猫背について近年、猫背に悩む人が増えています。スマートフォンやパソコンの普及により、長時間同じ姿勢でいることが多くなった現代社会において、猫背はもはや国民病と言えるかもし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-08 17:02:56.0

投稿者：

志村坂上駅前整骨院

股関節の痛み、変形性股関節症？

「最近、股関節が痛む」「立ち上がりや歩き始めがつらい」と感じていませんか？もしかしたら、それは変形性股関節症のサインかもしれません。変形性股関節症とは？変形性股関節症は、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-04 13:25:26.0

投稿者：

志村坂上駅前整骨院

スマホ・パソコン疲れ？VDT症候群に注意！

現代人の生活に欠かせないスマホやパソコン。便利な一方で、長時間使い続けることで体に様々な不調が現れる「VDT症候群」という言葉を聞いたことはありますか？VDT症候群って何？VDT…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-01 17:34:47.0

投稿者：

志村坂上駅前整骨院

変形性膝関節症についてのお知らせ

〇変形性膝関節症とは？変形性膝関節症は、膝関節の軟骨が加齢や体重増加、過去の怪我などが原因で徐々にすり減り、関節に変形や炎症が生じる疾患です。〇主な原因加齢肥満遺伝的要因…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-27 17:19:23.0

投稿者：

志村坂上駅前整骨院

足底筋膜炎についてのお知らせ

足底筋膜炎とは？足底筋膜炎は、足の裏にある足底筋膜という組織に炎症が起こる疾患です。かかとの骨から足指の付け根までを繋いでおり、土踏まずを支える役割を持っています。〇足底…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-25 22:04:30.0

投稿者：

志村坂上駅前整骨院

お花見シーズン、体のケアは万全ですか？

こんにちは♪志村坂上駅前整骨院です！！今回は花見についてです！暖かい日が増え待ちに待ったお花見シーズンですね！美しい桜を愛でながら、美味しいものを食べ、楽しい時間を過ごす…続きを見る