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パーソナルトレーニング×ピラティス Plus One秋葉原店

パーソナルトレーニングピラティスプラスワンアキハバラテン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
スマート支払いOK
  • 東京都千代田区外神田5-1-10 千住ビル1F
  • JR線「御徒町駅」徒歩5分 「秋葉原駅」徒歩7分 東京メトロ銀座線「末広町駅」徒歩2分

プラスワン 秋葉原店(Plus One)のブログ

最新ブログ一覧

542件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日:
    2024-10-21 12:06:00.0
    投稿者:
    河上 仁実
    みなさんこんにちは。今回はコーヒーを飲むと代謝が良くなるのかについてお話ししたいと思います。コーヒーに含まれるカフェインには基礎代謝率を上げる効果があると言われています。…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-10-20 12:59:49.0
    投稿者:
    河上 仁実
    みなさんこんにちは。お酒を飲む際にカロリーや糖質が気になる方や、糖質制限をしているけどお酒を飲みたいという方もいらっしゃると思います。今回は比較的太りにくいお酒をご紹介し…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-10-19 15:49:48.0
    投稿者:
    河上 仁実
    みなさんこんにちは。突然ですが毎日ストレッチしていますでしょうか?ストレッチは気軽にできる運動です!本日はストレッチをすることによってどんな効果があるかをご紹介したいと思…続きを見る
  • 日曜日限定クーポン登場★
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-10-18 13:09:07.0
    投稿者:
    河上 仁実
    こんにちは!PlusOne秋葉原店です!日曜日のクーポンが登場しました!!日曜日に運動したい方マシンピラティス初めての方など是非ご利用ください!#秋葉原 #末広町 #御徒町 #上野 #エ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-10-17 12:55:00.0
    投稿者:
    河上 仁実
    みなさんこんにちは。最近は寒暖差の激しい日が続いていますね。特に寒い時間が多くなってきているので意識をしないと水分補給を怠ってしまいがちになりますが、寒くなり乾燥してきた…続きを見る
  • 【反り腰について】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-10-15 12:00:34.0
    投稿者:
    村上 瑚子
    反り腰とは骨盤が前傾して、腰が前側へ過剰にカーブし、横から見たときにお腹が前に突き出ている姿勢を言います。反り腰になる原因は主に次のことが考えられます。筋力の低下座り方の…続きを見る
  • 当店おすすめのメニュー☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-14 11:56:41.0
    投稿者:
    河上 仁実
    こんにちは!PlusOne秋葉原店です!当店のおすすめのメニューはマシンピラティスです!マシンピラティスは、体幹を強化し、姿勢を改善することで各関節が正しい位置に戻り、ピラティ…続きを見る
  • [気圧の変化で起こる体調不良 ]
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-10-13 15:12:54.0
    投稿者:
    村上 瑚子
    現代人のライフスタイルでは、パソコンやスマホの使い過ぎで姿勢が悪くなってしまいがちです。姿勢が悪いと骨格がゆがんで、肺が圧迫されて短く浅い呼吸になります。そうすると、体の…続きを見る
  • [気圧の変化で起こる体調不良 肩周りの運動]
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-10-12 16:50:15.0
    投稿者:
    村上 瑚子
    気圧の変化などによって症状が悪化する疾患は「気象病」と言われていますが、気象病の症状は頭痛だけでなく、首肩こり、全身倦怠感、めまい(布団から起き上がれない、低血圧、不安感…続きを見る
  • [気圧の変化で起きる体調不良 首ストレッチ]
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-10-11 12:51:39.0
    投稿者:
    村上 瑚子
    気圧の変化などによって症状が悪化する疾患は「気象病」と言われていますが、気象病の症状は頭痛だけでなく、首肩こり、全身倦怠感、めまい(布団から起き上がれない、低血圧、不安感…続きを見る

プラスワン 秋葉原店(Plus One)のクーポン

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再来
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提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様
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2025年05月末日まで

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【学割U24】マシンピラティス体験 9,900円→1,000円

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提示条件:
受付時
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学生証のご提示必須
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2025年05月末日まで

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【平日 半額割引! 11:00~17:00】マシンピラティス体験¥9,900→¥1,000

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予約時&入店時
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ご新規様/平日11:00~17:00のご予約
有効期限:
2025年05月末日まで

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【日曜日 半額割引!】マシンピラティス体験¥9,900→¥1,000

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提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様/日曜日限定
有効期限:
2025年05月末日まで

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【部分引き締め★】ピラティス+パーソナルトレーニング ¥9,900→¥1,000

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予約時&入店時
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ご新規様
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2025年05月末日まで

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【柔軟性&凝り改善】ピラティス+パーソナルストレッチ¥9,900→¥1,000

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予約時&入店時
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ご新規様
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2025年05月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

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