ブログ19ページ目｜プラスワン秋葉原店(Plus One)

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プラスワン秋葉原店(Plus One)のブログ

最新ブログ一覧

357件のブログがあります

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投稿日：

2023-09-18 15:14:31.0

投稿者：

村上瑚子

「筋肉コンテスト」スポーツモデル

最後は【スポーツモデル】全身の造形美を競うカテゴリー。適度な筋肉量があり、しっかりシェイプされた体やステージングを含め、モデルらしいトータルの美しさを追求する競技です。審…続きを見る
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投稿日：

2023-09-16 12:58:18.0

投稿者：

村上瑚子

【筋肉コンテスト】フィジーク

今回は皆さんにボディビルコンテストについてご紹介していきたいと思います!!次は【フィジーク】メンズフィジークはボディビルよりもライトな種目で、スポーティで爽やかなカテゴリー…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-09-14 16:35:50.0

投稿者：

村上瑚子

【筋肉コンテスト】クラシックフィジーク

今回は皆さんにボディビルコンテストについてご紹介していきたいと思います!!次は【クラシックフィジーク】クラシックフィジークは、メンズフィジークとボディビルの要素を併せ持った…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-09-13 14:42:41.0

投稿者：

村上瑚子

【筋肉コンテスト】ボディビル

今回は皆さんにボディビルコンテストについてご紹介していきたいと思います!!まずは【ボディビル】ボディビルは今回紹介するカテゴリーの中で最も多くの筋肉量が必要です。筋肉は多け…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-09-12 13:21:14.0

投稿者：

村上瑚子

【ボディビル大会ってなに？】

今回は皆さんにボディビルコンテストについてご紹介していきたいと思います!!皆さん、「ボディビル」と聞くとゴリゴリのマッチョを想像しませんか？今、日本では、ライトからヘビーま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-09 11:52:05.0

投稿者：

村上瑚子

ボディビルの世界大会【FWJ TOKYO PRO】

こんにちは!!　cocoです＾＾ボディビルの世界大会【FWJ TOKYO PRO】　観戦&応援に行ってきました^^運営団体のFWJは選手目線に立ったコンテストを開催しそれと並行して、フィットネス…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-09-08 14:08:53.0

投稿者：

村上瑚子

【youtubeに登場しました^^】

こんにちはCOCOです！！YouTubeに登場しました^^私の元同僚のトレーナのチャンネルなのですが、現在海外に留学中なのでその間私がサブメンバーとして登場することになりました＾＾こ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-06 17:20:57.0

投稿者：

河上仁実

お客様からのお土産♪

お客様からゴリラチョコレートを頂きました！初めて食べたのですが贅沢を詰め込んだお味の生チョコでした＾＾美味しかったです！ありがとうございます。
プライベート

投稿日：

2023-09-05 14:15:05.0

投稿者：

河上仁実

お客様から素敵なプレゼント☆

いつもお世話になっているお客様からとっても美味しいローストビーフを頂きました！これでスタッフは元気100倍です！！ありがとうございます。勿論、一瞬にしてなくなりました。笑#秋…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-04 12:21:50.0

投稿者：

河上仁実

筋トレを継続するには....？

筋トレを継続するためのポイント！今まで自宅でできる筋トレメニューを紹介してきましたが、筋トレは継続してこそ効果が出るものです！！筋トレを継続するためのポイントをいくつか…続きを見る