最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2024-06-07 08:06:49.0
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庭山 真悟
脚の長さが左右で違っているなんて、あり得ない！と思いますか？しかし、実際に足の長さを左右で測ってみると長さが違っていることがあります。普段の暮らしの中では、おそらく気が付…
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- 2024-06-06 08:57:35.0
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庭山 真悟
腸腰筋は骨盤を安定させる為にはとても重要な筋肉です。画像のように体幹を固定していて足を動かすときに常に腸腰筋が働き、骨盤を安定させています。だけど、腸腰筋が衰えると足の重…
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- 2024-06-05 11:57:13.0
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庭山 真悟
スマホが必需品になり、仕事がデスクワークであったりと巻き肩の人が非常に多くなりましたね。ちなみに巻き肩とは、肩が内に巻く状態です。日常のどんな行動が巻き肩になるかまとめて…
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- 2024-06-04 09:33:18.0
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庭山 真悟
ポッコリお腹が気になっている方は姿勢を見直してみませんか？下っ腹がぽっこり出ている内臓下垂は、食べすぎや偏食、糖質のとりすぎといった、食の不摂生が原因ではありません。内臓…
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- 2024-06-03 10:36:55.0
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庭山 真悟
骨盤のゆがみはダイエットの天敵です。骨盤がゆがむと背骨もゆがみ、ボディラインが崩れてしまい、いらないお肉がつきやすくなります。さらに骨盤のゆがみは代謝が下がり脂肪燃焼しに…
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- 2024-06-02 08:51:14.0
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庭山 真悟
もうスマホは生活必需品となっていますね。ただ、スマホの見過ぎは危険です。スマホの見過ぎでスマホ首になっていませんか？スマホ首を放置していると起こることを書いていきます。１…
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- 2024-06-01 10:24:19.0
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関上 絵美夏
側弯症とは主に2種類あり、1つは機能的側弯、もう１つは構築性の側弯症です。・機能的側弯骨の形そのものが歪んでいる訳では無いが、姿勢の癖や筋肉の緊張で歪みが出てしまっている状…
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- 2024-05-31 09:27:45.0
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関上 絵美夏
曇っている時や、雨が降る前日etc…頭が重い・痛い、このような経験はありますか？これは『気圧』が関係している場合があります。気圧が下がると頭痛が生じるのは、主に自律神経が関…
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- 2024-05-30 09:58:28.0
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関上 絵美夏
『腸もみ』とは小腸や大腸などお腹周りの筋膜のコリや癒着をほぐし、リンパや血液の流れをスムーズにする事で、腸本来の機能を取り戻すサポートを行う為の施術法です。栄養素を消化吸…
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サロンのNEWS
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- 2024-05-29 09:09:48.0
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関上 絵美夏
以前より骨盤体験会を開催する際にレンタルスペースをお借りしていた東御市滋野乙にあります『cafeSORA』さんへランチタイムにお邪魔させて頂きました。『cafeSORA』さんは5月27日に…
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アロゼのクーポン
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