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ピラティススタジオLua

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ルア(Lua)のブログ

最新ブログ一覧

166件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-12-04 17:19:31.0

投稿者：

kenta

大阪時代のお客様がご来店！！

こんにちは、Luaのkentaです！僕の大阪時代、パーソナルトレーナーとして活動していた頃のお客様がご来店しました。私事ではありますが、大阪にいた頃から開業予定を立てており、開業…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-04 16:43:06.0

投稿者：

kana

X'masプレゼントクーポン

12月25日までの期間ご来店いただいたお客様に私たちからクリスマスプレゼントクーポンをお渡ししております！BOXの中からくじを1枚引いていただきます！ハズレなしなのでどれも嬉しい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-03 16:38:35.0

投稿者：

kana

モニター募集のお知らせ

本日よりモニター募集のお知らせです！^ ^！kanaのインスタグラム【@kana_lua】のDMからお問合せいただいた方限定でモニター価格¥3300にてご案内させていただきます♪◎ピラティスが…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-01 15:04:13.0

投稿者：

kana

O脚さん必見！

ブログご覧いただきありがとうございます！Luaのkanaです♪今日から12月！新しい月の始まりは気持ちも新たに迎えられますよね^ ^とは言っても今年最後の月！やり残したことがないよう…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-30 11:52:31.0

投稿者：

kana

冬準備は体づくりから！

ブログご覧いただきありがとうございます！Luaのkanaです^ ^あっという間に街はクリスマスモードで明日からは12月！店内がクリスマス使用の装飾なので見ているだけでなんだか毎日嬉し…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-26 17:40:15.0

投稿者：

kenta

グループレッスンでは得られないもの

こんにちは、Luaのkentaです。グループレッスンからパーソナルに変えたお客様がいて、『やっぱりパーソナルだと個別で指導してもらえるから全く効果が違う』とのお声を頂きました。パ…続きを見る
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投稿日：

2024-11-19 19:38:56.0

投稿者：

kenta

運動機能の低下が交感神経優位に？！

こんにちは、Luaのkentaです。交感神経優位になってしまう原因としてよくストレスが原因と言われますが、運動機能の低下によっても起きてしまいます。人間は体性感覚、視覚、前庭覚と…続きを見る
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投稿日：

2024-11-16 15:10:34.0

投稿者：

kenta

運動神経が悪いと諦めていませんか？

「あの子は運動神経が良いから羨ましい」「運動神経悪いから私には運動は向いてないんです…」など、運動神経は元々決まっているもの、と認識されている方をよく見ます。幼少期の頃の…続きを見る
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投稿日：

2024-11-12 09:16:52.0

投稿者：

miku

不調はありますか？^ ^

お久しぶりです！美紅です！みなさん、季節の変わり目体調崩していないですか！？寒くなると、身体が丸まったりどんどん硬くなったり、不調が起きやすいです。そんな中、pilatesに通…続きを見る
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投稿日：

2024-11-10 18:24:52.0

投稿者：

kana

パーソナルの良さ

こんにちは、Luaのkanaです。初雪は案の定溶けましたが思ったよりも急な雪景色に驚きましたね！今日はタイトルの通りパーソナルの良さについて。私自身、グループレッスンでの経験が…続きを見る