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接客・技術4.8☆/福山駅車15分/ダイエット/ボディメイクも人気/国家資格保有

おおやトレインハードのブログ

最新ブログ一覧

95件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-31 05:39:42.0

投稿者：

大宅知

2024年もありがとうございました

2024年、今年もありがとうございましたおおやトレインハード来年も皆様の健康に全力でサポートさせていただきますよろしくお願いします年始は1/4土曜日からですよいお年をお迎えくだ…続きを見る
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投稿日：

2024-12-28 07:13:50.0

投稿者：

大宅知

パーソナルトレの経過・嬉しい声！

25年ぶりに！スキー再開！！】嬉しい声を頂きました！育児～子供の成長でずっと行けなかったスキー！子育てが落ち着いたから再開したい！でも体力が心配。。せっかくなら、楽しく滑り…続きを見る
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投稿日：

2024-12-27 06:49:22.0

投稿者：

大宅知

嬉しい声は励みになります

【嬉しい会話】通院中の方との会話で「そういえば、毎年、この時期腰痛対策してたのが今年はしていないんよ」と言われましたカイロを貼ったり、コルセットしたり年末大掃除では、中腰…続きを見る
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投稿日：

2024-12-25 06:42:08.0

投稿者：

大宅知

クリスマスプレゼント！

【クリスマスプレゼントいただきました】通院されてる方から、クリスマスプレゼント！ありがとうございます！お気遣い、嬉しいです姿勢を気にされて通院変化が出てきて足の浮腫みも改…続きを見る
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投稿日：

2024-12-24 17:11:35.0

投稿者：

大宅知

パーソナルトレーニングをスタート！

【目標に向かってパーソナルトレーニングを！】素敵な口コミを頂きましたご自身の目標に向かって、体力アップ、健康増進シェイプアップを目指されて、パーソナルトレーニングをスター…続きを見る
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投稿日：

2024-12-20 06:31:20.0

投稿者：

大宅知

整体とパーソナルトレーニングの併用のメリット

嬉しい報告を頂きました。パーソナルトレーニングのクライアント様ですが、予約日の朝に、何気なく足を動かした際に、ふくらはぎに激痛が走ったそうです来院時は、車の乗り降りと、階…続きを見る
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投稿日：

2024-12-19 06:35:30.0

投稿者：

大宅知

良い座り方　悪い座り方

【良い座り方？悪い座り方？】普段、患者さんからの質問で良く頂きます【座り方】特に、腰痛でお困りの方動く時に、股関節や膝の痛みがある方肩こりなどのある方は、気にしてみて下さ…続きを見る
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投稿日：

2024-12-12 20:00:31.0

投稿者：

大宅知

ご自身の足元はどうですか？

【足のアーチ】を整える【足のアーチ】ってご存じですか？土踏まずが有名なアーチですアーチは重み(体重)を支えて上手く吸収する役割がありますそのアーチが崩れると体の土台が崩れて…続きを見る
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投稿日：

2024-12-06 16:29:22.0

投稿者：

大宅知

足指の改善は全身へ

【足指の施術】当院で行う、足指の施術では足指がしっかりと動かせる、使えるようになることで外反母趾の改善や土踏まずを作ることで体のバランスが良くなります足指の不調やトラブル…続きを見る
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投稿日：

2024-12-04 07:59:22.0

投稿者：

大宅知

足指使えてますか？足指の大切さ

足指使えてますか？】体で唯一、地面と設置している『足』特に足指は体を支える体を動かす時にとても大切な場所です足指が使えていないと体をしっかり支えることが出来ずにバランスが…続きを見る