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ぷらす鍼灸整骨院小伝馬町院

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ぷらす鍼灸整骨院小伝馬町院のブログ

最新ブログ一覧

193件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-07 11:47:38.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

今の時期に多い『寒暖差疲労』とは

【寒暖差疲労】聞き慣れない言葉かもしれませんが、季節の変わり目に体調を崩しやすい方の多くは、この寒暖差疲労です。寒暖差疲労とはその名の通り、寒暖差によって体に疲労が蓄積し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-06 10:56:33.0

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ぷらすスタッフ

『末端冷え性』の原因と対策

【末端冷え性は「冬」だけじゃない】体そのものは温かいのに、手足の先だけが冷たくなっていることはありませんか？それが末端冷え性です。末端冷え性は女性に多く、特に痩せている…続きを見る
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投稿日：

2025-02-05 11:33:24.0

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ぷらすスタッフ

【タイプ別】冷え性対策

皆さんはどの冷え性タイプに当てはまりましたか？チェックが多くついたタイプが2つ以上あったという、「複合型」の方もいらっしゃるかと思います。ここからはそれぞれの冷え性タイプ…続きを見る
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投稿日：

2025-02-04 12:46:09.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

あなたの　【冷え性タイプ】　は？

あなたの「冷え性タイプ」は？"「寒い時期はもちろん、春先など暖かい季節になっても身体の冷えが気になる」このように一年中冷え性に悩んでいる方は、意外と多くいらっしゃいます。…続きを見る
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投稿日：

2025-02-03 16:19:06.0

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ぷらすスタッフ

「痛みのサイクル」　について

こんにちは!ぷらす鍼灸整骨院小伝馬町院です。今回は【痛みのサイクル】についてお話します！痛みのサイクルとは、骨格のゆがみによって筋肉に負担がかかります。負担のかかった筋肉…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-01 09:50:52.0

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ぷらすスタッフ

浮腫みと冷えの深い関係性

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院小伝馬町院です！足が冷たくてなかなか眠れないと悩んでいませんか？そのような方は同時に朝起きたときの顔や足のむくみに悩んでいる場合が多いようです…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-31 11:26:16.0

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ぷらすスタッフ

腰痛改善の筋肉ガイド

腰痛に効くトレーニングをしたいけど、どこを鍛えればいいかわからない」「運動して、腰痛は悪化しない？」といった疑問を持っている方は多いのではないでしょうか？ひどい痛みや、患…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-30 10:43:35.0

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ぷらすスタッフ

生理痛がマッサージで改善できる5つの理由

生理痛がマッサージで改善できる5つの理由1.痛みを感じにくくできるマッサージによって生理痛を緩和できる理由の1つが、痛みを感じにくくできる点です。マッサージによって刺激される…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-29 11:04:03.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

ぷらす式骨盤矯正について

今回は「ぷらす式骨盤矯正」についてお話します。「ぷらす式骨盤矯正」とは弊社の独自の理論を合わせた特殊なブロックを使って矯正していきます。この特殊なブロックを使うことで脳脊…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-28 11:14:39.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

歩行時よくコケる、、原因はすね！？

歩行時につま先を引きずってしまう方やたまに地面と接触してしまっている方、外を歩いていると時々見かけます。こういった方の原因に多いのがすねの筋力の低下です。すねの筋肉は足を…続きを見る