最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-13 11:49:21.0
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KOMURA
春になると、なんとなく体が重い、やる気が出ない…そんな“春のだるさ”を感じる方が多くなります。寒暖差や気圧の変化、生活リズムの乱れが重なり、自律神経が疲れやすくなるのが主…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-12 15:51:14.0
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KOMURA
なんとなく体が重い、寝ても疲れが取れない。そんなとき、内臓の疲れが表に出てきているかもしれません。リフレクソロジーは、足裏の反射区を刺激することで、体の内側へアプローチす…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-10 16:39:33.0
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KOMURA
春は冬の乾燥がまだ残っているうえに、紫外線量がぐっと増えてくる季節。「まだ春だし大丈夫」と思っていると、知らないうちにお肌は乾燥ダメージと紫外線のダブルパンチを受けてしま…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-10 15:33:27.0
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KOMURA
肩こりといえば肩全体の症状を思い浮かべる方が多いですが、「肩先のこり」に悩む人も少なくありません。肩先とは、肩の外側（肩峰付近）や三角筋のあたりを指し、ここが凝ると腕の動…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-09 14:35:20.0
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KOMURA
春は、寒さが和らぎ、自然が芽吹く季節です。新しいスタートを迎える気分になりますが、気温の変化や環境の変化によって体調を崩しやすい時期でもあります。今回は、春を健康に過ごす…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-07 13:01:32.0
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KOMURA
前回は肩こりの原因などについてお伝えしました。今回は肩こりの解消法です♪《肩先のこりを解消する方法》１ 肩を回すストレッチ背筋を伸ばして座る。肩をゆっくり前に10回、後ろに1…
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ビューティー
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- 2025-04-05 15:09:39.0
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KOMURA
前回は腱鞘炎の原因などについてご紹介しました！今回は予防・改善のためのケア方法についてご紹介しますね♪《腱鞘炎の予防・改善方法》１ 手首・指を休ませる痛みがある場合は、…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-04 14:25:02.0
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KOMURA
妊娠糖尿病とは、妊娠中に発症する糖代謝異常のことを指し、妊娠前は糖尿病でなかった人にも起こる可能性があります。胎盤から分泌されるホルモンがインスリンの働きを妨げることで血…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-02 10:53:34.0
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KOMURA
腱鞘炎（けんしょうえん）は、手や手首を使いすぎることで腱（けん）と腱鞘（けんしょう）が炎症を起こし、痛みや腫れが生じる症状です。スマートフォンの操作やパソコン作業、楽器演…
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ビューティー
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- 2025-03-29 15:31:04.0
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KOMURA
デスクワークや長時間の座り姿勢が続くと、お尻の奥にある「梨状筋（りじょうきん）」が硬くなり、坐骨神経を圧迫して痛みやしびれが出ることがあります。これが「梨状筋症候群」とも…
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サニ(SANI)のクーポン
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- 2025年05月31日まで
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