最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-07-07 14:53:56.0
- 投稿者：
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YUKI
今年の夏は暑くなりそうですね…そんな猛暑に負けないようにするためには運動が効果的です！！夏バテ予防には運動をして、体を動かすことにより血流を全身に促進させることが大切です…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-07-01 17:23:10.0
- 投稿者：
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YUKI
今日から7月！夏本番が近づいてきました！まだ梅雨は抜けていませんが、気温や天気など夏の雰囲気が出はじめてきました。運動不足で汗をかくことが少ない人は夏バテや猛暑に負けない…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-06-24 16:21:44.0
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YUKI
スマホの画面を見るときにほとんどの人は首を前に傾けます。頭の重さが前に傾き、それにより首には約18kgの負荷がかかるとされています…。そのためスマホ首(ストレートネック)になり…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-06-18 14:41:11.0
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YUKI
スウェイバックという用語ご存知ですか？？「反り腰」や「猫背」という姿勢用語は聞き覚えのある方が多いかと思いますが、「スウェイバック」はなかなか聞くことがないかと思います。…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-06-17 16:04:51.0
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YUKI
ぽっこりお腹の原因は、お腹周りのインナーマッスル(腹横筋)の筋力低下が原因かもしれません！腹横筋はコルセット筋とも言われており、お腹まわりをぐるっと一周してる筋肉になります…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-06-14 14:46:15.0
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YUKI
だんだんと日差しが強くなり、本格的な夏の始まりを感じるようになりましたね！夏に向けて最高のボディを作るためには、適切なペースでトレーニングを行うことが重要です！できれば、…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-05-28 16:39:47.0
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YUKI
お尻が四角く横に広がったり、四角く下にたるんだりしていませんか？ ピーマンの形に似ていることから、その状態のお尻のことを「ピーマン尻」といいます。お尻の位置が下がったピー…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-05-21 18:13:46.0
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YUKI
先日、太ももがパンパンに張って悩んでいるというお客様がご来店されました。そのような症状がある方は、反り腰である傾向が高くお腹とお尻がうまく使えていないことがほとんどです。…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-05-13 17:46:39.0
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YUKI
お客様のBefor→Afterデスクワークのため肩こりがひどいと悩んでいたお客様。固まっていた肩・肩甲骨周りの筋肉をほぐし、完璧ではないですがもう少しで手が届く位置まで改善しました…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-05-11 11:52:24.0
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YUKI
【猫背のメカニズム】＊スマホ.PCにより前のめり姿勢＊前のめり姿勢により頭が前に出てバランスが崩れる＊前のめり姿勢により肩甲骨が開いて巻き肩に＊運動不足による身体を支える筋…
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ブレスド(BLESSED)のクーポン
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