最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-01-18 14:56:11.0
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YUKI
2024年！今年こそ運動習慣を身につけたい、ダイエット、トレーニングに挑戦したいと考えてる方！まずはパーソナルトレーニングがオススメです！BLESSEDでは初心者の方でもわかりやす…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-01-05 13:49:51.0
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YUKI
皆様、新年明けましておめでとうございます！今年もBLESSED conditioning gymをよろしくお願い致します。お正月どのようにお過ごしでしたか？ついつい食べ過ぎてお正月太りに悩んでし…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-12-26 16:00:07.0
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YUKI
クリスマス皆さんはどうお過ごしでしたか？この時期はクリスマスや帰省、お正月と食事管理が難しくなる時期です。せっかく頑張ってトレーニングしてきても、暴飲暴食でボディラインが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-12-22 19:38:52.0
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YUKI
もうすぐクリスマス！！！クリスマスに欠かせない食べ物といえばチキンですよね！！鶏肉はトレーニングしている人には欠かすことのできない食べ物です。今回は鶏肉のいいところを紹介…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2023-12-21 14:32:12.0
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YUKI
お尻を鍛えたいのに、太ももばかり力が入ってしまう。太ももが太くなりそうで不安。こんな経験はありませんか？太ももばかり気になってお尻を鍛えてる感覚がない人は、膝中心の運動に…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-12-20 17:01:51.0
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YUKI
今年も残りわずかになってきましたね！来年の目標もそろそろ決めていかないといけない時期になりました。もう決まりましたか？？BLESSED conditioning gymでは多くのお客様の目標をサ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2023-12-18 15:56:13.0
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YUKI
首、肩が凝って常に重い。猫背や巻き肩を改善したいこんなお悩みございませんか？その原因は肩甲骨の硬さが原因かもしれません。今回はそんな肩甲骨はがしのメリットをお伝えします！…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-12-17 15:50:58.0
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YUKI
BLESSED conditioning gymでは、トレーニング前に必ず整体を取り入れています。お客様の要望を聞きながら、気になる箇所を入念にほぐします。特に女性は家事、デスクワーク、育児と…
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