ブログ17ページ目｜三田駅前整骨院｜ホットペッパービューティー

三田駅前整骨院【整体/骨盤矯正】

ミタエキマエセイコツイン　セイタイ　コツバンキョウセイ

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整体・カイロ
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東京都港区芝５－２７－１３第２小川ビル４F
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三田駅前整骨院のブログ

最新ブログ一覧

326件のブログがあります

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投稿日：

2024-11-05 10:29:35.0

投稿者：

田澤諒人

自律神経について

自律神経の仕組みと不調の原因について自律神経は、私たちが意識せずに心臓を動かしたり体温を調整したりする働きを持つ重要な神経です。この自律神経は「交感神経」と「副交感神経」…続きを見る
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投稿日：

2024-11-03 12:12:22.0

投稿者：

中村洸太

寒い季節の水分補給について

寒い季節でも大事な水分補給！冬の体調管理のポイント寒くなってくると、夏に比べて汗をかく機会が減り、喉の渇きをあまり感じなくなりますよね。しかし、寒い季節でも体は水分を必要…続きを見る
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投稿日：

2024-11-02 18:41:55.0

投稿者：

中村洸太

睡眠と肩こりの関係について

肩こりが原因の不眠に悩むあなたへ：寒い季節のリラックス方法最近、寝つきが悪い、あるいは寝ても体がだるくて朝すっきり起きられないと感じていませんか？実はその原因、肩こりが関…続きを見る
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投稿日：

2024-11-01 10:00:21.0

投稿者：

中村洸太

膝痛と姿勢の関係について

本日は膝痛と姿勢の関係についてお話しします。膝痛の原因は多岐にわたりますが、姿勢が大きく影響することをご存じでしょうか？膝痛と筋肉の関係膝の痛みには膝周りの筋肉が関与して…続きを見る
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投稿日：

2024-10-30 15:55:26.0

投稿者：

中村洸太

好転反応はどうして出るのか

整体後に現れる「好転反応」とは、体が回復するためのプロセスで、一時的に感じるだるさや痛み、眠気などの症状です。施術によって血流が促進され、神経が刺激を受けることで、滞って…続きを見る
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投稿日：

2024-10-29 10:38:40.0

投稿者：

田澤諒人

足底腱膜とは

足底筋膜とは？足底筋膜は足の裏にある厚い腱の膜で、足の土踏まずを支え、歩行時の衝撃を和らげる役割を担っています。足は、地面を捉えることで歩行効率を高めるだけでなく、アーチ…続きを見る
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投稿日：

2024-10-28 11:22:28.0

投稿者：

田澤諒人

冷え性について

冷え性とは？冷え性とは、周囲が寒さを感じない環境でも異常に冷えを感じ、辛くなる症状を指します。低体温症と異なり、体温が下がっているわけではありませんが、寒さの刺激に敏感な…続きを見る
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投稿日：

2024-10-27 09:43:16.0

投稿者：

田澤諒人

胸郭出口症候群について

胸郭出口症候群を放置するとどうなる？胸郭出口症候群は、肩や首の筋肉が胸部と腕をつなぐ神経や血管を圧迫することで手や指にしびれや血流低下が生じる症状です。放置すると症状が悪…続きを見る
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投稿日：

2024-10-26 10:36:22.0

投稿者：

中村洸太

仕事中に肩こりが気になる方

肩こりが生じる原因は多岐にわたりますが、現代生活特有の姿勢や生活習慣が大きな要因です。例えば、デスクワークが増えると、長時間同じ姿勢をとりがちで、脚を組んだり前かがみにな…続きを見る
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投稿日：

2024-10-24 09:52:12.0

投稿者：

中村洸太

顎の不調について

顎の痛みや不調、顔の歪みを感じていませんか？「顎に痛みがある」「口を開けづらい」「開ける時に音が鳴る」といった症状を感じたことはありませんか？こうした不調は、顔のバランス…続きを見る