ミラフィットネス 八王子めじろ台店(MIRA fitness)のブログ
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プライベート- 投稿日：
- 2024-05-20 11:05:39.0
- 投稿者：
- スタッフ 松坂
やっとフルメンバーでご飯会に！！会員さん夫婦が営んでいるフレンチのお店にお邪魔しました～とっても美味しかったです！ご馳走様でした～♪ -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-04-15 11:43:40.0
- 投稿者：
- スタッフ 近藤
ミディアムパラレルは背中全体に厚みをつける！非常に変化も感じやすく理想の背中を作りやすいです★MAGグリップは色々使うと身体について興味が出ますよ♪ -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-04-10 16:31:22.0
- 投稿者：
- スタッフ 近藤
下半身を最高に鍛えたいときはブルガリアンスクワット！！片足なのでバランスをとりながら効果的に鍛えられます★これができれば一生歩ける身体を手に入れられると評判です♪ -
記事カテゴリ
スタッフ
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