ブログ5ページ目｜ヒカリカイロプラクティック恵比寿院

ヒカリカイロプラクティック恵比寿院

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ヒカリカイロプラクティック恵比寿院のブログ

最新ブログ一覧

315件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-21 20:02:11.0

投稿者：

寺岡達哉

顔のむくみの原因は？その6

顔のむくみ解消におすすめのマッサージを紹介顔のむくみ解消におすすめのマッサージを紹介します。指全体で大きく円を描くように頬を持ち上げる（×8回）中指と薬指を使って口角を引…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-20 20:20:22.0

投稿者：

寺岡達哉

顔のむくみの原因は？その5

顔のむくみを解消する方法：3タオルを使った温冷ケアを行う顔のむくみが気になる場合は、タオルを使った温冷ケアを行うのもおすすめです。入浴の最後に顔に冷たいシャワーをかけるの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-18 22:06:01.0

投稿者：

寺岡達哉

顔のむくみの原因は？その4

甲状腺機能低下症甲状腺は、甲状腺ホルモンという身体の新陳代謝を高める重要なホルモンを作る臓器ですが、この機能が低下してしまうと新陳代謝が悪くなり疲労感やだるさ、そしてむく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-17 19:12:06.0

投稿者：

寺岡達哉

顔のむくみの原因は？その3

腎不全や腎臓病腎臓は、身体に溜まった老廃物や摂取しすぎた塩分・水分を身体の外に排出し、必要な物は身体の中に留めてくれるいわゆるろ過の役割を持っている臓器です。優秀なろ過機…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-15 23:11:00.0

投稿者：

寺岡達哉

顔のむくみの原因は？その2

顔がむくむ原因：4長時間のデスクワークによる血行不良顔のむくみは、長時間のデスクワークによる血行不良が原因の場合もあります。長時間同じ姿勢でいると、肩や首の血流が滞って顔…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-14 19:13:56.0

投稿者：

寺岡達哉

顔のむくみの原因は？その1

「寝起きの顔のむくみが気になる」「生理前になると顔がむくむ」など、顔のむくみが原因で悩んだ経験はありませんか？顔がむくんでいると、気分も下がってしまいますよね。実は、顔の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-13 20:02:53.0

投稿者：

寺岡達哉

生理中のむくみは何故起きる？その4

生理中にできるストレッチ：5両手・両足をあげてぶらぶらさせるストレッチ5つ目は両足・両足をあげてぶらぶらさせるストレッチです。仰向けに寝転がって両手・両足を上にあげる両手・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-11 21:13:07.0

投稿者：

寺岡達哉

生理中のむくみは何故起きる？その3

生理中にできるストレッチ：1かかと上げストレッチ1つ目はかかと上げストレッチです。拳1つ分くらい足を開いて立つ左右のかかとを上にあげて戻す10回くらい上げ下げを繰り返す足を地…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-10 23:06:17.0

投稿者：

寺岡達哉

生理中のむくみは何故起きる？その2

生理中のむくみを解消する方法：3適度に運動をして足を動かす生理中のむくみを改善したいなら、適度に運動をして足を動かすことも大切です。長時間同じ姿勢でいると、血行が悪くなっ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-09 20:43:26.0

投稿者：

寺岡達哉

生理中のむくみは何故起きる？その1

「生理中のむくみを何とかしたい！」という方が多いでしょう。ただでさえ嫌な期間であるにも関わらず、顔や足がむくむと余計イライラしてしまいますよね。しかし、実は生理中のむくみ…続きを見る