ブログ3ページ目｜あい鍼灸院接骨院長堀橋駅院

あい鍼灸院・接骨院　長堀橋駅院

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あい鍼灸院接骨院長堀橋駅院のブログ

最新ブログ一覧

110件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-01-25 17:57:12.0

投稿者：

羽場仁美

もうすぐ2月ですね！

いよいよ2月も近くなってきましたね！！２月といえばやはり節分でしょうか？今年の節分は2月2日と1日ずれています！！地球の周期にあわせてになるようですので、今年は2日が節分、3日…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-21 10:16:57.0

投稿者：

近松隆一

乾燥肌の対策法とは？

洗顔中や入用中は、無意識に肌をこすってしまうことがあるので、注意しましょう。洗顔をするときは、肌を傷つけないように洗顔料をよく泡立てて、洗いましょう。また、清潔なタオルを…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-14 15:12:58.0

投稿者：

近松隆一

足のむくみ対処法とは？

【身体を冷やさない】身体が冷えていると、毛細血管の血液循環が悪くなるため「足のむくみ」の原因になります。デスクワークが多い方は、エアコンの冷風が直接足にあたらないようにし…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-13 10:51:39.0

投稿者：

近松隆一

たこ焼き！

先日、帰宅中に最近オープンしたたこ焼き屋さんを見つけ引き寄せられるかのように買って帰りました！味付けはやっぱりしょうゆマヨです！！味付けなしでも味が濃くて美味しいたこ焼き…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-07 12:16:45.0

投稿者：

川野凜人

初日の出

新年明けましておめでとうございます＾＾私は毎年初日の出を見に行くのですが今年の初日の出ははっきり見えてとてもきれいでした！最近寒くなってきておりますので体調不良には気を付…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-07 09:59:31.0

投稿者：

近松隆一

足のむくみ対処法とは？

【水分・塩分を適度にとる】水分を必要以上に多く摂取すると、体内の水分量が増えます。また、塩分をたくさんとると、身体が塩分濃度を薄めようとして体内に水分を溜め込むようになり…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-12-29 18:42:08.0

投稿者：

羽場仁美

年末です！

クリスマスも過ぎ、世間はお正月ムードですね！皆さんは新年におせちは食べますか？最近は色々なおせちが販売されていますね。たくさんの縁起物がギュッと詰め込まれている、大変おめ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-24 09:58:38.0

投稿者：

近松隆一

睡眠の質を高める方法とは？

・昼寝を入れる夜に十分に寝て睡眠不足を解消するのが理想的ですが、難しい場合は昼寝が効果的です。午後の早い時間に15～30分程度の昼寝をすると、日中の眠気による作業効率を改善さ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-17 10:14:59.0

投稿者：

近松隆一

睡眠の質を高める方法とは？

・朝日を浴びる朝日を浴びると体内時計がリセットされ、その後15～16時間後に眠気が起こります。夜の寝つきをよくするためには、朝起きてすぐに朝日を浴びることが重要です。起床直後…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-12-14 19:59:07.0

投稿者：

近松隆一

釣りに行ってきました

皆様、こんばんは！先日久しぶりに釣りに行ってきました！場所は淡路島の津名です。かなり寒い中での釣りでしたが残念ながら魚は釣れませんでした。でも坊主ではありません！！！ウニ…続きを見る