ブログ8ページ目｜あい鍼灸院接骨院長堀橋駅院

あい鍼灸院・接骨院　長堀橋駅院

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あい鍼灸院接骨院長堀橋駅院のブログ

最新ブログ一覧

110件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-08 10:46:57.0

投稿者：

近松隆一

梅雨の季節

皆さん、梅雨の季節がやってきましたねこの時期多くの方が悩まされるのが頭痛だと思います。頭痛には筋緊張性頭痛と血管拍動性頭痛があります。筋緊張性頭痛は首肩周りの筋肉が緊張し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-04 16:44:11.0

投稿者：

近松隆一

腸内環境が悪いときに起こる症状とは？

・免疫力の低下小腸の腸壁にはバイエル板という免疫細胞が集まる器官があり、体にとって悪影響のある細菌やウイルスを判断して、排除することができます。しかし、腸内環境が悪くなる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-28 10:22:30.0

投稿者：

近松隆一

腸内環境が悪いときに起こる症状とは？

・便秘や下痢腸内環境が悪化したときすぐ症状が現れるのがお腹です。これは悪玉菌が優勢になったりして腸内環境全体のバランスが崩れているため起こります。悪玉菌が優勢だと、腸内は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-23 10:13:59.0

投稿者：

近松隆一

股関節の痛み予防方法

・食事肥満は股関節の軟骨へのストレスになります。適切な体重を維持できるようバランスの取れた食事・カロリーを心がけるようにしましょう。・適度な運動骨や筋肉の強さを保つために…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-14 10:03:06.0

投稿者：

近松隆一

リンパの流れをよくするには？

・身体を温めるお風呂や足浴、湯たんぽなど身体を温めることで、血液やリンパの流れがよくなります。冬や真夏でもクーラーが効いているときなどは服装などで身体を冷やさないようにし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-09 10:16:51.0

投稿者：

近松隆一

リンパの流れをよくするには？

・水分を補給する適切な量の水分を摂ることで、自律神経、特に副交感神経が活性化し、交感神経とのバランスがとりやすくなります。交感神経が興奮気味の場合は、水分を十分に補給しま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-07 10:40:17.0

投稿者：

近松隆一

リンパの流れをよくするには？

・身体を動かすウォーキングなど身体を動かすことは、リンパの流れをよくするのに効果的です。デスクワークなど長時間同じ姿勢が多い方は、定期的に身体全体を動かすことはおすすめで…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-04 20:57:20.0

投稿者：

羽場仁美

5月です！！！

かなり暑くなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？なんともう5月に突入してしまいました！5月はお休みが多くて、今もGW真っ只中の方もいらっしゃるのではないでしょうか。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-30 09:51:17.0

投稿者：

近松隆一

リンパの流れが悪くなる原因とは？

・水分不足適切な水分量を摂取していないと、水分が不足しリンパの流れが悪くなります。また、リンパだけでなく血液も水分不足によりドロドロした状態になります。骨盤矯正/整体/鍼/…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-29 19:32:36.0

投稿者：

近松隆一

野球観戦！

皆さん、こんにちは！先日、自分の誕生日にオリックス対ライオンズの野球観戦に行ってきました。自分はライオンズの応援をしていましたが負けてしまいました。。。ただ、球場の雰囲気…続きを見る