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Personal gym REGALIS

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レガリス(REGALIS)のブログ

最新ブログ一覧

226件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-04-10 18:46:38.0

投稿者：

高田久留見

日常から夢の国気分で（パーソナルジム）

みなさんこんにちは。トレーナーのくるみです。みなさんのリフレッシュ方法なにがありますか？？わたしは1人時間を過ごしたり、トレーニングしたり、自然を感じたり、色々とあるので…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-08 14:29:31.0

投稿者：

高田久留見

クビレGETへの道！（パーソナルジム）

みなさんこんにちは。トレーナーのくるみです。女性の方々は、「クビレ」のあるウエスト憧れませんか？？もちろん脂肪の絶対値を減らすのは大前提ですが、痩せてるのに、脂肪は少なく…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-07 11:09:38.0

投稿者：

高田久留見

それぞれの目標に向けて（パーソナルジム）

こんにちは！トレーナーのくるみです。ボディメイクをするにあたって、なにか目標はありますか？夏に向けて！だったり、最近体重が増えてしまったから戻したい！ボディコンテストに向…続きを見る
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投稿日：

2025-04-05 19:38:42.0

投稿者：

高田久留見

オフの過ごし方♪（パーソナルジム）

みなさんこんにちは。トレーナーのくるみです。いつもお休みの朝からトレーニングに来てくださるお客様！朝から運動することによってアフターバーン効果を得ることが出来ます。それに…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-04 12:58:47.0

投稿者：

高田久留見

4月になりました！（パーソナルジム）

みなさんこんにちは。トレーナーのくるみです。4月になりましたね！春は出会いと別れの季節ですね。新しい職場や場所で新たなことにチャレンジしようという方や昨年と同じ場所ではあ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-02 12:49:02.0

投稿者：

三井和貴

#変化

高田trのお客様！久しぶりにお会いさせて頂きましたが素晴らしい変化でほんとにびっくりしました！お尻もパリッと上がり背中も引き締まっていました！パーソナルジムは魔法の場所では…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-31 16:17:42.0

投稿者：

高田久留見

なりたい自分で（パーソナルジム）

みなさんこんにちは！トレーナーのくるみです。みなさんは自分の中の理想ありますか？？この写真は、週2回、ジムに通ってくださっているお客様です。ノースリーブを着た時、脇からは…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-31 10:54:27.0

投稿者：

三井和貴

［夏に負けてダイエットイベント開始］

　　　　　お疲れ様です！ REGALIS【夏に向けての減量イベント】開催です(夏)期間:4/1～6/12ヶ月間みなさまにはより減量を頑張って頂きたく思います！(頑張る)（参…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-29 15:08:57.0

投稿者：

高田久留見

お家でお手軽ストレッチ！(パーソナルジム)

みなさんこんにちは。トレーナーのくるみです。新年度になるにあたって、普段よりお仕事の量が増えたり、お子様がいらっしゃる方は、学校関連でバタついたり普段より姿勢が悪くなった…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-28 11:15:11.0

投稿者：

高田久留見

360度どこから見ても最強ボディに！(パーソナルジム)

こんにちは。トレーナーのくるみです。身体のラインがわかるワンピースやスキニータイプのズボン、モデルさんやマネキンが着ている時と自分が着た時どうしてこんなに違うんだろう？と…続きを見る