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ピークスプラス五反田(Peaks+)のブログ

最新ブログ一覧

159件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-11-16 19:54:41.0

投稿者：

小石原拓馬

【どれくらい通えばいい？】 UP

「整体ってどのくらい通えばいい？」このような質問も多くいただきます。一般的には数ヶ月くらいで効果が出るといわれていますが正直なところ、「お客様によって通う期間は異なる」が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-12 19:44:54.0

投稿者：

小石原拓馬

【どのくらいのペースで通う？】

初めてご来店いただいた客様から「どのくらいのペースで通ったらいいですか？」というご質問をよくいただきます。そんな方々のためにざっくりとした基準をお話ししたいと思います。ち…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-11-11 19:18:06.0

投稿者：

小石原拓馬

【ビフォーアフター～ストレートネック編～

本日はビフォーアフターのご紹介です☆今回はこちらのお写真。特に注目していただきたいのがストレートネックです。施術前と後で大きく改善したことがお分かりいただけると思います。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-10 19:09:26.0

投稿者：

小石原拓馬

【脚痩せで得られる効果とは】

脚痩せは美しく見えるだけでなく様々な面でメリットが大きいです。そのための大きなポイントとして「骨盤の歪み」があります。脚痩せすると骨盤が整うので姿勢やO脚などシルエット面…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-09 18:58:46.0

投稿者：

小石原拓馬

【肩こり改善に大事なこと】

それに最も有効的なのは姿勢改善です。まず肩こりというは肩周りの筋肉に負担がかかることで起こります。つまり肩周りの負担を減らさないことには肩こりは改善されない上に、その時は…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-08 21:41:23.0

投稿者：

小石原拓馬

【腰痛改善に必要なことは？】

まず確認してきただきたいのが腰周辺に炎症が起きているのかどうかということです。炎症の有無で対処方法が大きく異なります。その可能性が少しでもあるようでしたらまずは病院で診断…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-07 19:21:21.0

投稿者：

小石原拓馬

【ビフォーアフターご紹介～小顔矯正～】

本日は小顔矯正のビフォーアフターをご紹介します。いかがでしょうか？ポイントは頭自体の大きさを改善し、形を調整します。またストレートネックからアプローチするので肩こりや頭痛…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-06 19:37:04.0

投稿者：

小石原拓馬

【Peaksのこだわり～その３～】

これは整体院に関わらずによく起こることですが多くのお店や企業は自社製品を売りたいがためにメリットしか伝えません（広告などは特に）しかしほとんどのものにはメリットとデメリッ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-05 18:51:19.0

投稿者：

小石原拓馬

【正しい寝方とは？】

ここで予めお伝えしておきたいのは「現状に合わせた正しい寝方」と「理想の寝方」は異なるということです。まず現状に合わせた正しい寝方は自分が現時点で1番寝やすい態勢や寝具で寝…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-04 18:12:26.0

投稿者：

小石原拓馬

【デスクワークの方にオススメなセルフケア】

めちゃくちゃ大事なことなのに９９%の人ができていないこと、それがデスクワークにおける「３つの高さ調整」です。３つの高さ調整とは「椅子」「机」「パソコンのディスプレイ」のこ…続きを見る