最新ブログ一覧
153件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-03-12 18:59:26.0
- 投稿者：
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北川 涼介
はじめまして！ReXeR PeSoNaL GyM梅田中津NEWトレーナーの北川です！学生時代はサッカー一筋でした！トレーナーを志したのは25歳の時で、当時コロナ禍で外出できない期間が多かったの…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-02-25 15:33:43.0
- 投稿者：
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宮尾 翼
こんにちは！ReXeR PeRSoNaL GyM 梅田中津店トレーナー 宮尾です。本日は、筋肉痛についてお話していきます。『筋肉痛』は決して悪いことではなく、その部位をしっかりと使っていた…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-02-22 16:06:44.0
- 投稿者：
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坪谷 智美
こんにちは！大阪メトロ御堂筋線 中津駅徒歩1分のところにあるパーソナルジムのReXeR PeRSoNaL GyM 梅田中津 女性トレーナーの坪谷です^^はじめにジムに通いはじめたばかりの中には…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-02-18 12:51:45.0
- 投稿者：
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澤田 麻綾
こんにちはReXeR PeRSoNaL GyM 梅田中津トレーナー 澤田です^ ^冬のダイエットにはお鍋がおすすめです！種類にもよりますが、鍋は油を使わずに作れるものがほとんどであるため「揚げ…
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おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2025-02-12 15:45:13.0
- 投稿者：
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坪谷 智美
こんにちは！梅田から徒歩6分のところにあるパーソナルジムのReXeR PeRSoNaL GyM 梅田中津 女性トレーナーの坪谷です^^みなさん口を揃えて言われる「痩せたい」。ジムで筋トレや有酸…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-30 17:47:40.0
- 投稿者：
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宮尾 翼
こんにちは！ReXeR PeRSoNaL GyM 梅田中津店トレーナー 宮尾です。本日は、たんぱく質の摂取量についてお話していきます。最近は『食の欧米化』が進んでおり日本人の食事バランスが…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-01-27 15:30:58.0
- 投稿者：
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坪谷 智美
こんにちは！御堂筋線 中津駅から徒歩1分にあるパーソナルジムのReXeR PeRSoNaL GyM 梅田中津 女性トレーナーの坪谷です^^「体験トレーニング」にご来店から入会いただきReXeR PeRSo…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-01-22 15:14:08.0
- 投稿者：
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坪谷 智美
こんにちは！大阪市北区 梅田から徒歩6分のところにあるReXeR PeRSoNaL GyM 梅田中津 女性トレーナーの坪谷です^^新年に入り「今年こそは！」と決意して体験トレーニングのご予約や…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-21 15:33:03.0
- 投稿者：
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澤田 麻綾
こんにちはReXeR PeRSoNaL GyM 梅田中津トレーナー 澤田です^ ^ReXeR PeRSoNaL GyM 梅田中津までのアクセス方法についてご紹介したいと思います^ - ^御堂筋線中津駅 徒歩1分阪急大…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-09 17:42:22.0
- 投稿者：
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坪谷 智美
新年1つ目のブログは【お得情報満載】です＼(^^)／NEW YEAR CAMPAIGN がスタートしました☆■期間:2025/1/5～2/28■★新規入会限定□入会金¥30,000→¥0□体験トレーニング¥5,500→¥0…
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