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ぷらす鍼灸整骨院藤沢院のブログ

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178件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-02 09:56:59.0

投稿者：

西島嵐士

むくみ撃退ダイエットでスッキリボディを目指そう！

「ここ数日間で急に体重が増えてしまった…」とてもショックな出来事ですよね。1.体重が増えた＝脂肪が増えたとは限らないむくみの主な原因は、血液の循環が滞ってしまうことにより、…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-01 10:08:18.0

投稿者：

高瀬太一

辛い更年期障害

【更年期障害とは？】更年期障害とは、主に閉経前後の女性に見られるさまざまな不調のことを意味します。・更年期障害の原因更年期障害の原因としては、ホルモンバランスの変化があげ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-31 11:41:29.0

投稿者：

西島嵐士

症状を本気で改善したいなら血液の流れに注目しよう！

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院　藤沢院です！　血行が悪いと、なんとなく身体によくないというイメージはみなさんもお持ちのことでしょう。特に東洋医学では「お血は万病のもと」と言…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-30 16:16:19.0

投稿者：

市木翔也

頭痛の種類について

"・頭痛の種類頭痛には症状や程度によってさまざまな種類があります。多くの人を悩ましている頭痛の種類と原因について紹介していきます。1.偏頭痛（片頭痛）脳の血管が急激に拡張し…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-29 11:54:11.0

投稿者：

高瀬太一

季節の変わり目の体調を整える食事のポイント Part2

寒暖差疲労対策におすすめな食事のポイントは2つあります。・体が温まる食事・抵抗力・免疫力を高める食事この2つを意識して食事をとることで、寒暖差疲労対策ができます。では実際ど…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-28 09:54:51.0

投稿者：

高瀬太一

季節の変わり目の体調を整える食事のポイント

「寒暖差疲労」聞き慣れない言葉かもしれませんが、季節の変わり目に体調を崩しやすい方の多くは、この寒暖差疲労です。実は、食事に気をつけるだけで寒暖差疲労を対策することができ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-27 10:03:39.0

投稿者：

市木翔也

花粉症や鼻炎が整骨院で改善する？Part2

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院　藤沢院です！昨日に引き続き、花粉症・鼻炎の改善方法についてです！○ぷらす鍼灸整骨院での花粉症や鼻炎の改善法ぷらす鍼灸整骨院で施術を受けられた…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-26 09:51:35.0

投稿者：

高瀬太一

花粉症や鼻炎が整骨院で改善する？

花粉症や鼻炎がなぜ整骨院で改善できるのかを紹介する前に、まずは鼻炎の種類を知っておきましょう。○アレルギー性鼻炎アレルギー性鼻炎は、アレルゲン（アレルギー反応を引き起こす…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-25 09:50:53.0

投稿者：

高瀬太一

夏バテってどんな症状？

"「夏バテ」という言葉を聞いて、皆さんはどんな症状を思い浮かべますか？「疲れが抜けない」「頭がぼんやりとする」などなど……ひとことで夏バテと言っても、その症状はさまざま。…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-24 09:49:14.0

投稿者：

市木翔也

骨盤のゆがみから身体の痛みに！？

"毎日の暮らしの中で、わたしたちが自然にとっている姿勢があります。姿勢のとり方は、人それぞれ個性があり癖もあります。本人にとっては楽な体勢であったとしても、知らないうちに…続きを見る