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ドクターズジム健人(Dr's gym)のブログ

最新ブログ一覧

99件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-15 11:00:33.0

投稿者：

菅田峻次

スポーツの秋・運動の秋

皆さん、こんにちは！トレーナーの菅田です。10月半ばになり、秋のような涼しさがやっとでてきましたね。秋と言えば、『スポーツの秋・運動の秋』ですね！体を動かすにはもってこいの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-13 13:47:41.0

投稿者：

菅田峻次

【期間限定】サプリメント割引キャンペーン実施！

皆さん、こんにちは！キャンペーンのお知らせです。【期間限定】 ☆サプリメント割引キャンペーン☆期間中はサプリメントが『定価から10％OFF』で購入できます。このお得な機会に是…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-11 16:48:30.0

投稿者：

菅田峻次

【パーソナルトレーニング】の雰囲気

皆さん、こんにちは！トレーナーの菅田です。今日はパーソナルトレーニングの雰囲気をご紹介します♪↑トレーニング前のボディチェック↑トレーニングの前には、会員様のお体の可動域…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-10 19:24:08.0

投稿者：

菅田峻次

会員様の【お食事紹介】

こんにちは！トレーナーの菅田です。今日は、フードコンディショニング(食事・栄養サポートサービス)をご利用いただいている会員様のお食事を紹介します♪こちらの写真は、朝食のメニ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-08 11:01:38.0

投稿者：

菅田峻次

【パーソナルトレーニング】の雰囲気

みなさん、こんにちは！トレーナーの菅田です。今日は実際に会員様と行っているパーソナルトレーニングの雰囲気をご紹介します♪↑マシンを用いてのトレーニング↑ダイエットや筋肥大…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-05 19:21:20.0

投稿者：

藤井正太

最強のダイエットコース

ブログを読んで頂き誠にありがとうございます！トレーナーの藤井です。当ジムは医療機関との提携をしており、ダイエットコースをご用意しております。医療とトレーニングの最強タッグ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-05 12:36:59.0

投稿者：

菅田峻次

会員様の【お食事紹介】

こんにちは！トレーナーの菅田です。ダイエットにおいて食事・栄養をコントロール・意識することは必須になります。今日は会員様が取られているお食事を紹介します♪こちらの写真は朝…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-04 12:41:43.0

投稿者：

菅田峻次

腸内環境のチェック方法

こんにちは！トレーナーの菅田です。腸内環境の良い・悪いはどのように判断するのでしょうか？そのようなお悩みをお持ちの方に、チェック方法を2つをご紹介します！【便でセルフチェ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-01 10:00:55.0

投稿者：

菅田峻次

【10月限定クーポン】始まります！

こんにちは、トレーナーの菅田です。早いもので、もう10月になりましたね。上着や長袖になる季節ですがトレーニングを継続して行って、更に良い体・理想の体になれるように、継続的に…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-09-30 18:54:41.0

投稿者：

菅田峻次

【フィジークの大会】に挑戦！

皆さん、こんにちは。トレーナーの菅田です。9月21日(土)に開催された、フィジークの大会に出場しました！フィジークとは、サーフパンツを履き、程よい筋肉量とカッコ良さを競うカテ…続きを見る