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ぷらす鍼灸整骨院中野島院

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神奈川県川崎市多摩区中野島３丁目１４－１　イグレック１Ｆ
中野島駅から徒歩1分

ぷらす鍼灸整骨院中野島院のブログ

最新ブログ一覧

200件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-02-22 09:22:14.0

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スタッフ

二の腕の冷え

こんにちは!ぷらす鍼灸整骨院中野島院です今回は二の腕の冷えについて解説していきます!はじめに、二の腕が冷えるデメリットについて紹介します。見た目のデメリットとして腕が太く見…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-21 09:14:16.0

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スタッフ

美容鍼とは

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院　中野島院です！【美容鍼とは？】　通常、鍼治療というと肩こりや腰痛の改善を目的としておこなわれるイメージがありますが、美容鍼はその名のとおり、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-20 09:40:16.0

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スタッフ

骨盤がゆがむと太りやすくなる！？

こんにちは！　ぷらす鍼灸整骨院中野島院です。みなさん、骨盤の歪みがあると太りやすくなるのはご存じでしょうか？骨盤が歪むと血流や代謝が悪化する為、汗や老廃物が排出されにくく…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-19 09:11:44.0

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スタッフ

【坐骨神経痛】早期回復のためにやってはいけないこと

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院中野島院です！！みなさん、坐骨神経痛という言葉を聞いたことはあるでしょうか？例えば「腰痛の痛みがお尻から下まで出る様になった」「最近お尻～足に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-18 09:15:05.0

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スタッフ

足のしびれを伴う重篤な疾患！？

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院中野島院です！！・足の痺れをともなう重篤な疾患1.後縦靭帯骨化症後縦靱帯骨化症（こうじゅうじんたいこつかしょう）は中高年以降によく見られる疾患で…続きを見る
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投稿日：

2025-02-17 09:02:15.0

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スタッフ

骨盤を立てる？

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院中野島院です！今回は、骨盤について投稿していきます！"【骨盤を立てる】ってどういう事？骨盤を立てたほうがいいという事はなんとなく聞いたことはあ…続きを見る
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投稿日：

2025-02-16 10:20:22.0

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スタッフ

揉みほぐしについて整骨院として身体の専門家が解説！

みなさんこんにちわ！ぷらす鍼灸整骨院中野島院です！今日はもみほぐしとは？についてお話します！肩コリや疲労回復目的で揉みほぐしを利用される方は多いと思いますが、「その日は楽…続きを見る
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投稿日：

2025-02-15 09:01:40.0

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スタッフ

冷え性の種類と対処

「タイプ別」冷え性の対処方法皆さんはどの冷え性タイプに当てはまりましたか？チェックが多くついたタイプが2つ以上あったという、「複合型」の方もいらっしゃるかと思います。ここ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-14 10:23:16.0

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スタッフ

温活とは！

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院中野島院です！私たちが健康を維持するために理想的な体温は、36.5～37度といわれています。新しい生活様式で、体温を測る人が増えていると思いますが、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-12 10:13:45.0

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スタッフ

ぎっくり背中予防ストレッチ！！

【整骨院が教えるぎっくり背中予防ストレッチ】・肩甲骨周りのストレッチ肩甲骨周りの動きが悪いと、首・背中・腰など姿勢を維持する筋肉に負担がかかり、ぎっくり背中になりやすくな…続きを見る