ブログ12ページ目｜フルケア整体院｜ホットペッパービューティー

【肩こり/肩の痛み専門】フルケア整体院ー肩こり/肩甲骨/肩特化整体ー

フルケアセイタイイン　

整体・カイロ
リラク
エステ

愛知県名古屋市中区栄２丁目1-12ダイアパレス伏見706号室
【肩専門整体】【伏見駅近】4番出口より徒歩1分　【名古屋駅近】　【栄駅近】

フルケア整体院のブログ

最新ブログ一覧

183件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-07 13:43:27.0

投稿者：

青井良輔

【論文紹介】若々しさとは何で決まるのか？

若々しさを感じさせるにはどうしたらよいのか？他人は顔のどこを見ているのか？若々しさを感じるのは3つのポイント・推定年齢・イキイキ感・透明感推定年齢は肌のシワたるみイキイキ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-06 13:37:21.0

投稿者：

青井良輔

Amazonブラックフライデーセール

スライドボードはめちゃくちゃ楽しい楽しく体幹トレーニング&有酸素運動をしたいならスライドボードがおすすめ今ならセールで約半額フルケア整体院《住所》愛知県名古屋市中区栄２丁…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-05 14:37:52.0

投稿者：

青井良輔

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自宅トレーニングの効率アップスクワットは不安定な足場でやると関節周りも強化されるバランスポッドがセール中だよフルケア整体院《住所》愛知県名古屋市中区栄２丁目1-12ダイアパレ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-04 13:07:49.0

投稿者：

青井良輔

腰が曲がった高齢者

腰が曲がった高齢者直接の原因として多いのは脊椎の圧迫骨折と説明されることが多い骨粗鬆症を予防すること以外にできるのは筋力強化です足腰の筋力低下↓O脚↓骨盤後傾↓そのままだ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-02 12:35:53.0

投稿者：

青井良輔

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買うなら今！肩こり肩の痛み解消には良い姿勢への誘導力が強い靴が有効的歩きやすくてびっくりするHOKAのクリフトンは優秀定価なら2万円くらいするフルケア整体院《住所》愛知県名古…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-01 18:53:56.0

投稿者：

青井良輔

12月のご予約

今年も早いもので師走となりました例年12月のご予約は最も早く埋まり切ってしまいます体の不具合・不快感を年内に解消しませんか？お早めのご予約をおすすめいたしますフルケア整体院…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-30 13:34:35.0

投稿者：

青井良輔

Amazonブラックフライデーセール

以前お伝えした自宅トレ向き『ケトルベル』Amazonブラックフライデーで割引になっています！男性なら10kg以上女性なら8kg以下をおすすめしますちなみに写真のような柔らかタイプだと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-29 11:46:03.0

投稿者：

青井良輔

温冷交代浴

サウナは疲れの回復に効果的どうしてもサウナに行けない方には温冷交代浴をお勧めしますサウナに近い感覚を感じられるお風呂とシャワーで温冷ですhttps://mc-nurse.net/pages/article…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-28 13:04:21.0

投稿者：

青井良輔

体の軸『背骨』

背骨がのけ反り・回旋等を充分に出来なくなると肩の痛み肩こり腰痛が出始める背骨の動きはストレッチよりも運動で回復させると良いバレエピラティス簡単に日常に取り入れやすい運動習…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-27 14:47:10.0

投稿者：

青井良輔

ストレッチのコツ

ストレッチを力んで痛みをこらえながらやるのはNGストレッチのコツは脱力痛気持ち良いくらい伸ばし30秒キープフルケア整体院《住所》愛知県名古屋市中区栄２丁目1-12ダイアパレス伏見…続きを見る