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リフィール 国分寺店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-03-14 11:04:38.0
- 投稿者：
- リフィール スタッフ
お身体の歪みは身体にどの様な影響を与えると思いますか？骨格の歪みは筋肉の歪みにもなってしまい、血流や神経伝達にも影響してきます。血流や神経伝達へ影響すると…各細胞への酸素…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-03-12 14:24:28.0
- 投稿者：
- リフィール スタッフ
こんにちは！リフィール国分寺店です。本日は姿勢のお話です。皆さんは楽な姿勢ってありますか？でもその姿勢を取り続けていると脳が記憶していって、気が付けば楽な姿勢を取っている…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-03-11 16:18:24.0
- 投稿者：
- リフィール スタッフ
めまいを引き起き起こさないために・水分をしっかりとる・ストレスや疲労を溜めないようにする・睡眠を十分にとる・適度な運動を取り入れるなどが挙げられます。ストレスや自律神経の…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-03-07 17:34:45.0
- 投稿者：
- リフィール スタッフ
猫背とは、一体どのような状態なのか、皆さんご存知ですか？猫背とは、背骨が丸まって前に傾いた姿勢のことを指します。この姿勢は、肩甲骨の正しい位置と可動域に重要な影響を与えま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-03-07 13:26:38.0
- 投稿者：
- リフィール スタッフ
こんにちは、リフィール国分寺店です。今回は表題の通り、『脚を組むこと』についてです。椅子に座っている時につい脚を組んでしまってる事はありませんか？脚を組むのはリラックス効…続きを見る
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