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女性専用整体院リフィール 国分寺店

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  • 東京都国分寺市本町3-9-16 本田ビル3F
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リフィール 国分寺店のブログ

最新ブログ一覧

223件のブログがあります

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  • 初めてお越しの方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-07 12:21:06.0
    投稿者:
    リフィール スタッフ
    私たちリフィールは、お一人おひとりとの会話をとても大切にしています。心と身体は密接に繋がっており、痛みや不調を抱えていると、身体だけではなく気持ちまでふさぎ込んでしまいま…続きを見る
  • 目の下のクマ(青グマ)について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-05 15:06:07.0
    投稿者:
    リフィール スタッフ
    目の下のクマが気になる!!というお悩みはとても多いです。目の下のクマの原因の中で多いのが『血行不良』です。お顔から遠く離れている《骨盤・肩甲骨》を整えていくことで、全身の…続きを見る
  • 頭痛の原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-05 11:17:34.0
    投稿者:
    リフィール スタッフ
    日本人のおよそ4人に1人が、何らかの頭痛に悩まされていると言われており、国民病とも言えるほどよくみられる症状です。特に若い女性の多くが、突然起こるズキズキとした頭の痛みに悩…続きを見る
  • なぜ、股関節に痛みが出てくるのか
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-04 17:33:19.0
    投稿者:
    リフィール スタッフ
    股関節の痛み・使いすぎ・仕事や日常生活で負荷がかかることが多い・姿勢のゆがみ・筋力低下・一度スポーツなどでけがをしたこのようなことから股関節痛が出てき始めます。また、筋肉…続きを見る
  • 美しい姿勢を手に入れましょう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-01 12:01:08.0
    投稿者:
    リフィール スタッフ
     猫背の姿勢が癖になっていませんかデスクワークなどで、長時間の同一姿勢が続く方は、猫背姿勢になりやすいです。また、スマホやタブレット、携帯ゲーム機などの普及にともない、子…続きを見る
  • 姿勢を良くするためにはどうすれば良いの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-28 13:06:12.0
    投稿者:
    リフィール スタッフ
    姿勢が気になっている方は姿勢を良くしようと、背筋を伸ばしたり、胸を張ってみたり、色々と努力なさった方もいるかも知れません。しかし、そうして作った姿勢は一時的なもので、また…続きを見る
  • 膝の痛みでよくあるお悩み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-28 10:36:03.0
    投稿者:
    リフィール スタッフ
    膝の痛み* 原因不明の膝の痛みがある* たまに立つ時に膝が痛む* 椅子から立つ時に膝が痛い膝の痛みは、中高年以降の方に多くみられるお身体のトラブルの1つです。特に男性に比べて筋…続きを見る
  • 体の歪みから起こる様々な不調をご存じでしょうか?
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    投稿日:
    2025-02-25 12:01:29.0
    投稿者:
    リフィール スタッフ
    肩こりや腰痛などの、筋肉の痛みやコリ頭痛やめまいむくみや冷え倦怠感消化不良や便秘などの内臓の不調重い生理痛自律神経の乱れ体が歪むと、筋肉のバランスが崩れ、血管やリンパの流…続きを見る
  • 顔の左右差や歪み、気になりませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-24 13:42:10.0
    投稿者:
    リフィール スタッフ
    写真を撮った時や鏡を見たときに、お顔の歪みを感じた事はありませんか??顔の左右差や歪み、気になりませんか?その歪みの原因の1つに、『仙骨』があるんです。仙骨とは、骨盤の真…続きを見る
  • お酒を飲むなら
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-24 11:09:00.0
    投稿者:
    リフィール スタッフ
    ダイエットしたいけどお酒も我慢したくない!という方に、太りやすい&太りにくいお酒をご紹介しますね。まず太りやすいので注意しなければいけないお酒からです。 【日本酒】1合(180…続きを見る

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