ブログ7ページ目｜ヒューマンストレッチ京都錦店(Human Stretch)

Human Stretch 京都錦店【ストレッチ専門店】

ヒューマンストレッチ

リラク
整体・カイロ
リフレッシュ

京都府京都市中京区西大文字町５９９　京都錦ＨＫビル５１２
『河原町駅』から徒歩2分,『四条・烏丸駅』から徒歩3分,『烏丸御池駅』から徒歩13分

ヒューマンストレッチ京都錦店(Human Stretch)のブログ

最新ブログ一覧

140件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-02-24 21:18:03.0

投稿者：

浦井優那

【膝関節炎の痛みを和らげる！】

膝関節炎は、多くの人々が経験する痛みや不快感を引き起こす状態です。膝の関節が炎症を起こし、運動や日常的な動作が制限されることがあります。特に年齢を重ねるごとに、関節の摩耗…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-23 12:07:53.0

投稿者：

浦井優那

【背骨の健康を守る！】

現代の生活スタイルでは、長時間座りっぱなしや、同じ姿勢を続けることが多く、背骨に負担をかけてしまいがちです。背骨の柔軟性を保ち、痛みを予防するために、日常的なストレッチを…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-22 17:58:47.0

投稿者：

浦井優那

【肩から腕にかけての痛み】

肩の痛みが腕まで広がってくると、日常生活が本当に辛くなりますよね…。「この痛み、なんとかしたい！」と感じることも多いはず。そんな時こそ、ストレッチやマッサージを取り入れる…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-21 23:42:10.0

投稿者：

浦井優那

【不調を防ぐ体づくりを！】

冷えによるむくみは、現代生活で多くの方が悩む問題です。特に寒い季節やデスクワークが多い方は、血行不良が原因でむくみがひどくなることがあります。ストレッチは血流を促進し、特…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-20 21:50:20.0

投稿者：

浦井優那

【伸ばしてゆるめる！健康な体づくり】

:初回半額で身体のケアを始めよう体のケアを後回しにしていませんか？当店の施術にはまず、身体の状態やお悩みを丁寧にカウンセリングし、可動域の数値を測定。その後、ストレッチや…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-20 00:52:50.0

投稿者：

浦井優那

【3ヶ月で痛みのない理想の体へ】

当店の施術は、ストレッチを中心に3つのステップで体を根本改善していきます。1ヶ月目：マッサージ＋ストレッチで筋肉を柔らかくし、痛みを軽減固まった筋肉をマッサージでほぐし、ス…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-19 00:20:58.0

投稿者：

浦井優那

【コリを撃退！首・頭の疲れを癒す】

「なんとなく頭が重い…」「スッキリしない…」そんな感覚に悩まされることはありませんか？スマホの長時間の使用、ストレスや疲労が原因で、首や肩の筋肉がこり固まり、血流が滞るこ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-17 17:00:15.0

投稿者：

浦井優那

【伸ばして整える！】

「体が硬い」「肩こりや腰痛が気になる」「マッサージに行ってもすぐ元に戻る」そんな悩みを抱えていませんか？マッサージで筋肉をほぐし、ストレッチで柔軟性を高めることで、より持…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-16 22:28:27.0

投稿者：

浦井優那

【体の不調を解消！】

長時間の仕事や過度な働きすぎで、体がパンパンに感じることはよくあります。デスクワークや立ちっぱなし、精神的な疲労が重なることで、筋肉がこわばり、血行不良になりやすいです。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-15 23:23:05.0

投稿者：

浦井優那

【坐骨神経痛の改善に効果的！】

坐骨神経痛に悩んでいたお客様から、「このストレッチを取り入れてから、痛みがかなり軽減された！」という実感の声をいただいています。坐骨神経痛は、腰からお尻、太ももを通って足…続きを見る