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愛媛県松山市和泉北１丁目　１６－１０　みかわビル１F
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ザビー松山店(THE B)のブログ

最新ブログ一覧

104件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-07 11:31:41.0

投稿者：

YUI

ロールスクリーン UP

こんにちは！pilates studio THE B 松山店です。気温も暖かくなってきて、気持ちのいい日がやってきましたね。最近はお客様からの声もあり "ロールスクリーン" を設置いたしました。…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-23 13:30:23.0

投稿者：

YUI

花粉対策！

こんにちは！！pilates studio THE B 松山店です。少しずつ気温も上がってきて、春の季節になってきましたね！！嬉しい反面、花粉の季節でもあります。私も花粉に悩まされている1人で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-24 17:46:41.0

投稿者：

RIE

ミネラル

体の組織をつくる栄養素はたんぱく質とミネラル体の調子を整える栄養素はビタミンとミネラル体の機能を正常に保つために必要なのがミネラルです。ミネラルは体の皮膚の潤いやハリを保…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-20 17:47:56.0

投稿者：

RIE

タンパク質で肌荒れ対策！！

本日は【タンパク質で肌荒れ対策】についてご紹介します。体内は水分60％、たんぱく質20％、脂肪15％、ミネラル5％で平均的に構成されています。このタンパク質20％には肌、爪、筋肉…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-17 11:16:05.0

投稿者：

RIE

冬はダイエットの季節？

本日は【冬は痩せやすい】についてご紹介します。冬は「ダイエットのチャンス」と言われることがあります。寒い季節だからこそぴったりな理由があります！〇基礎代謝が上がる寒さを感…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-16 11:47:15.0

投稿者：

YUI

お味噌汁を飲むと良いことづくし

こんにちは！！pilates studio The B 松山店です。朝や夜は寒くて温かい飲み物を飲みたくなりますよね。皆さんはお味噌汁を飲んでいますか？！お味噌汁は手軽にたくさんの栄養素を補…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-05 10:18:28.0

投稿者：

YUI

新年明けましておめでとうございます

こんにちは！！pilates studio The B 松山店です。皆様、あけましておめでとうございます！！！2025年もよろしくお願い致します。明日からお仕事の方も多いと思いますが、、、隙間時…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-26 17:22:27.0

投稿者：

RIE

歪みがもたらすデメリット

本日は【歪みがもたらすデメリット】についてご紹介します。皆さん普段、私生活の中で姿勢を気をつけながら生活していますか？正しい姿勢を意識していないとどんどん体に色んな悪影響…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-12-25 16:30:30.0

投稿者：

YUI

メリークリスマス

こんにちは！！pilates studio The B 松山店です。12月25日今日はクリスマスですね。happy merry christmas ♪皆さんは、いかがお過ごしですか？私は一足先にケーキを買ってクリスマ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-24 17:03:35.0

投稿者：

RIE

骨盤を立てるメリット！

本日は【骨盤を立てるメリット！】についてご紹介します。骨盤は身体のバランスを取ったり内臓や生殖器などを守る役割を持っている重要な骨です。骨盤を立てると下記のようなメリット…続きを見る