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Re.fresh【リフレッシュ】

リフレッシュ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 富山県富山市東中野町3丁目5-10 喜龍ビル1F
  • 小泉町駅より徒歩7分

リフレッシュ(Re.fresh)のブログ

最新ブログ一覧

161件のブログがあります

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  • Q「良い姿勢を意識したほうが良い?」A「いいえ」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-12 16:03:02.0
    投稿者:
    尾定
    「肩甲骨を寄せて胸を張って、お腹を引っ込めてアゴを引きましょう。」このような運動指導を耳にしたことはあるでしょうか。鏡の前で今の自分の姿勢がどうなっているのかを確認したり…続きを見る
  • 歯ぎしりはストレスと関連する
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-09 14:27:57.0
    投稿者:
    尾定
    歯ぎしりは、次のことと関係しています。・ストレスと不安・いびきや睡眠時無呼吸症候群などの睡眠の問題・たばこ、アルコールやカフェインの取り過ぎなどいくつかの要因が重なること…続きを見る
  • 1日2~3杯のコーヒーはうつ病と不安症のリスク↓
    プライベート
    投稿日:
    2024-04-07 13:40:31.0
    投稿者:
    尾定
    コーヒー摂取量とうつ病や不安症の発症リスクとの関連性を調べた研究によると、一日当たり2~3杯のコーヒーの摂取がもっとも発症リスクを下げることが分かった。とのこと。↑コーヒ…続きを見る
  • 今だけ!学割クーポン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-05 16:37:26.0
    投稿者:
    尾定
    学割クーポンを追加しました。お疲れの学生さまや姿勢を良くしたい学生さまいらっしゃいましたらお待ちしております。
  • 認知行動療法のセミナーを受講しました
    プライベート
    投稿日:
    2024-04-01 22:46:19.0
    投稿者:
    尾定
    ベストセラーとなる『嫌われる勇気』の発刊が2013年。ちょうどそのころ、腰痛などの運動器疾患に心理社会的要因が絡むらしいと知り、当時流行っていた嫌われる勇気からも何かヒントが…続きを見る
  • 炭水化物は必要なエネルギー源
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-31 23:37:02.0
    投稿者:
    尾定
    炭水化物の食べる量と死亡率を調べた研究によると摂取エネルギーの50~55%を炭水化物の場合がもっとも死亡率が低かった。低炭水化物摂取と高炭水化物摂取は中程度の炭水化物摂取より…続きを見る
  • 関節症とメタボ
    プライベート
    投稿日:
    2024-03-29 17:40:37.0
    投稿者:
    尾定
    変形性膝関節症は、ひざの痛みや水がたまるといった症状で、年齢とともに発症することが多く、男性より女性の方が多いのが特徴です。またメタボ(肥満、高血圧、糖尿病、脂質異常)と…続きを見る
  • どっち派?
    プライベート
    投稿日:
    2024-03-25 19:58:13.0
    投稿者:
    尾定
    世間には意見が分かれる話題があります。例えば・パン派vsお米・きのこの山vsたけのこの里・ディズニーランドvsUSJなどなどあげればきりがないと思います。私たちの業界でいえば骨盤…続きを見る
  • 『誰がために医師はいる』 松本俊彦著
    プライベート
    投稿日:
    2024-03-23 00:45:02.0
    投稿者:
    尾定
    仕事柄、勉強のため本を読みます。本によっては必要な箇所だけを都度、辞書的に読むこともあれば、一度読むと止まらないこともあります。最近なにかと依存症に関するニュースが取り沙…続きを見る
  • めまいの講習に行ってきました!
    プライベート
    投稿日:
    2024-03-20 23:50:57.0
    投稿者:
    尾定
    先日、お休みいただきまして全3日間のめまいの講習に行ってきました。平衡感覚は主に前庭感覚、視覚、体性感覚を脳で統合することによって得られています。めまいは、これらの感覚の…続きを見る

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2ヵ月日以内に再来店(例1/1→3/1まで)
有効期限:
2024年10月末日まで

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予約時
利用条件:
3ヵ月以内に再来店(例1/1→4/1まで)
有効期限:
2024年10月末日まで

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  • ヘッド
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