ブログ10ページ目｜ナグヨガスタジオ則武新町店(NAG YOGA STUDIO)

NAG YOGA STUDIO ＆ PILATES　則武新町店【ナグヨガスタジオ＆ピラティス】

ナグヨガスタジオ　アンド　ピラティス　ノリタケシンマチテン

リラク
リフレッシュ
エステ

愛知県名古屋市西区則武新町３－１－１７イオンモールNagoya Noritake Garden３F
地下鉄東山線亀島駅徒歩5分/地下鉄東山線・JR 名古屋駅/名鉄栄生駅徒歩15分

ナグヨガスタジオ則武新町店(NAG YOGA STUDIO)のブログ

最新ブログ一覧

111件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-19 12:20:32.0

投稿者：

Megumi

【運動不足解消リフレッシュヨガ】Megumi

みなさんこんにちは！Megumiです。日曜日12：15～運動不足解消リフレッシュヨガを担当しています♪●運動不足解消リフレッシュヨガ体の中心となる背骨周りや腹筋、股関節など大きな関…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-04-23 16:01:51.0

投稿者：

Naoko

筋膜リリースとは？

みなさんこんにちは！　naokoです＼(^o^)／今回は筋膜リリースについてお話ししていきますね！『筋膜』は筋肉を覆う薄い組織膜で筋肉や内臓の膜と繋がりながら全身に張り巡られていま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-04-12 16:35:46.0

投稿者：

Megumi

ヨガで花粉症改善

こんにちは！megumiです～！春は花粉症に悩まされる季節ですね。この時期を乗り越えるためにも、ヨガが花粉症についての情報をお届けします！〇花粉症が体にもたらす影響主な症状… …続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-24 10:24:41.0

投稿者：

Megumi

骨盤矯正

こんにちは！Megumiです。「骨盤矯正」についてお話しします！骨盤とは...1、座るときの土台骨盤は、姿勢の安定性に大きくかかわっています。ヨガでもあぐらでよく耳にする「坐骨」座…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-03-10 09:52:48.0

投稿者：

Naoko

ヨガ×リンパで健康になりましょう♪

こんにちは(^^)本日はリンパについてお話していきます♪そもそもリンパって何だろうか......？「リンパ」とは全身に存在する管や器官のことで、〇リンパ液〇リンパ管〇リンパ節　…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-09 11:45:45.0

投稿者：

Megumi

森を見ながらトレーニング★

ノリタケ店には、フィットネスエリアがあり、多数のマシーンが充実しております★会員様はこのフィットネスエリアも、ノリタケ店でのヨガレッスン受講の前後になんと無料でご利用いた…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-12-24 13:49:17.0

投稿者：

Naoko

週末のプロキング★

こんにちは！Naokoです(^O^)以前からerica先生がプロキング活動されていると知り『凄いね～、偉いね～』と言っていた自分でしたが言うだけじゃなく自分もやらなきゃと思い先月から私…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-10-14 19:07:31.0

投稿者：

Naoko

☆ウィメンズマラソンへの道☆

みなさんこんにちは！Naokoです！！夏にさぼりがちだったマラソン練習最近やっと朝が涼しくなり過ごしやすくなってきたので早起きして走りこんでます。私の家の周りには神社やお寺が…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-09-22 13:44:00.0

投稿者：

Naoko

ウィメンズマラソンへ挑戦

今までやったことのないことへの挑戦として来年のウィメンズマラソンに走る事を決意し無事大会エントリー完了しました！これで逃げる事はできないなぁ(笑)夏の暑さでサボりがちだった…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-08-02 14:32:40.0

投稿者：

Naoko

NEW【腸活デトックスヨガ】naoko

みなさんこんにちは！naokoです！8月より、土曜日10：30～【腸活デトックスヨガ】が新しくスタートします(^O^)皆さん腸のスバラシイ力、知ってますか？腸には免疫細胞の約70％が存在…続きを見る