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おかもと鍼灸整骨院

オカモトシンキュウセイコツイン

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おかもと鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

246件のブログがあります

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  • 頭痛は放置しないで!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-16 09:51:06.0
    投稿者:
    山口 勇真
    皆さんは頭痛が出た時どのような対処をしていますか?頭痛薬を飲む人もいれば横になって休む人もいると思います。頭痛は原因によって対処方法が違います。今日は筋肉の硬さや姿勢不良…続きを見る
  • 免疫力を高める食材5選!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-13 14:19:05.0
    投稿者:
    山本 翔平
    こんにちは!今日は、免疫力を高めるのに役立つ食材についてお話しします。季節の変わり目や体調が気になるときに、これらの食材を取り入れてみてくださいね。1. ニンニクニンニクは…続きを見る
  • 夏のむくみ、もう悩まないツボ押し!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-12 19:24:39.0
    投稿者:
    池田 卓也
    こんにちは。おかもと鍼灸整骨院スタッフの池田です。今回は夏に使えるツボ押しをご紹介いたします。暑い夏は、冷房による冷えや水分バランスの乱れなどから、むくみを感じやすい季節…続きを見る
  • 夏の紫外線対策!お肌と身体を守るためのケア方法
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-11 17:21:50.0
    投稿者:
    池田 卓也
    こんにちは。おかもと鍼灸整骨院スタッフの池田です。今回は、夏の紫外線対策お話します。日差しが強まる夏は、紫外線対策が欠かせません。今回は、お肌だけでなく、身体全体を守るた…続きを見る
  • 鍼灸治療は何がいい?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-07 14:29:29.0
    投稿者:
    山口 勇真
    今回は鍼灸治療についてお話していきます。鍼灸治療のいいところ・筋肉の地暖・血流の促進・疼痛緩和・細胞の障害→再生・自律神経の調整・免疫力の向上これらの良さを生かして様々な…続きを見る
  • デスクワークの方必見!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-05 18:56:36.0
    投稿者:
    山口 勇真
    本日はストレートネックについてお話します!皆様!以下のような身体のお悩みございませんか?・猫背姿勢と周りに言われる・パソコンやスマホを見ている時間が長い・頭痛やめまいがあ…続きを見る
  • この時期の足のだるさはクーラーから?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-31 10:40:17.0
    投稿者:
    蛇草 真人
    冷房と足のだるさの関係について、わかりやすく解説します。なぜ冷房が原因で足がだるくなるの?冷房による足のだるさは、私たちの体が冷房に反応して起こす様々な変化が複合的に作用…続きを見る
  • 【ほんまに?】スイカの魅力を徹底解剖!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-30 10:24:24.0
    投稿者:
    山本 翔平
    スイカの栄養素とその健康効果について夏になると無性に食べたくなる果物、スイカ。冷たくてジューシーな一口は、暑い夏の日にぴったりの爽やかなひとときを提供してくれます。栄養豊…続きを見る
  • 足の痺れはお尻が原因?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-29 17:33:06.0
    投稿者:
    山口 勇真
    今日は梨状筋症候群についてお話していきます!梨状筋症候群とは坐骨神経が梨状筋の間に挟まれて痺れが出る症状です。デスクワークや立ち仕事などでお尻の筋肉が硬くなってしまうこと…続きを見る
  • 足が「つる」のはなぜ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-27 14:31:00.0
    投稿者:
    山口 勇真
    今回はこむら返りや足がつる ことについてお話しますこれらは足の筋肉が痙攣を起こしている状態です。筋肉が過度に収縮し痛みを伴う痙攣が起きていることです。その原因は筋疲労・水…続きを見る

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