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おかもと鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

163件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-09-11 17:21:50.0

投稿者：

池田卓也

夏の紫外線対策！お肌と身体を守るためのケア方法

こんにちは。おかもと鍼灸整骨院スタッフの池田です。今回は、夏の紫外線対策お話します。日差しが強まる夏は、紫外線対策が欠かせません。今回は、お肌だけでなく、身体全体を守るた…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-07 14:29:29.0

投稿者：

山口勇真

鍼灸治療は何がいい？

今回は鍼灸治療についてお話していきます。鍼灸治療のいいところ・筋肉の地暖・血流の促進・疼痛緩和・細胞の障害→再生・自律神経の調整・免疫力の向上これらの良さを生かして様々な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-05 18:56:36.0

投稿者：

山口勇真

デスクワークの方必見！

本日はストレートネックについてお話します！皆様！以下のような身体のお悩みございませんか？・猫背姿勢と周りに言われる・パソコンやスマホを見ている時間が長い・頭痛やめまいがあ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-08-31 10:40:17.0

投稿者：

蛇草真人

この時期の足のだるさはクーラーから？

冷房と足のだるさの関係について、わかりやすく解説します。なぜ冷房が原因で足がだるくなるの？冷房による足のだるさは、私たちの体が冷房に反応して起こす様々な変化が複合的に作用…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-30 10:24:24.0

投稿者：

山本翔平

【ほんまに？】スイカの魅力を徹底解剖！

スイカの栄養素とその健康効果について夏になると無性に食べたくなる果物、スイカ。冷たくてジューシーな一口は、暑い夏の日にぴったりの爽やかなひとときを提供してくれます。栄養豊…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-29 17:33:06.0

投稿者：

山口勇真

足の痺れはお尻が原因？

今日は梨状筋症候群についてお話していきます！梨状筋症候群とは坐骨神経が梨状筋の間に挟まれて痺れが出る症状です。デスクワークや立ち仕事などでお尻の筋肉が硬くなってしまうこと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-27 14:31:00.0

投稿者：

山口勇真

足が「つる」のはなぜ

今回はこむら返りや足がつる　ことについてお話しますこれらは足の筋肉が痙攣を起こしている状態です。筋肉が過度に収縮し痛みを伴う痙攣が起きていることです。その原因は筋疲労・水…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-24 13:55:55.0

投稿者：

山本翔平

【どうしたらいいの？】夏の理想の運動時間

夏の理想の運動時間、いつがベスト？夏の暑さが厳しい季節、健康を保つために運動を続けたいものですが、熱中症や体力の消耗が心配ですよね。そこで、夏に最適な運動時間についてご紹…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-22 13:44:34.0

投稿者：

池田卓也

冷房病に要注意！夏こそ身体を温めるケア方法

こんにちは。おかもと鍼灸整骨院スタッフの池田です。今回は冷房病についてお話しします。本格的な暑さがやってくる夏。快適な室内環境を求めて、私たちはエアコンに頼りがちです。し…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-21 17:53:12.0

投稿者：

池田卓也

必見！頭痛で悩む方へ

こんにちは。おかもと鍼灸整骨院スタッフの池田です。今回は頭痛に悩む方への投稿です。ズキンズキンと脈打つような痛み、頭の重だるさ、吐き気…頭痛は日常生活を大きく妨げ、心身に…続きを見る