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おかもと鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

163件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-07-11 10:54:27.0

投稿者：

山本翔平

【摂りすぎNG】正しい塩分の摂り方！

夏バテ予防にも！夏の塩分摂取量の目安と賢い補給方法暑い夏は、汗をかいて水分や塩分を失いやすくなります。熱中症予防のために、水分補給は欠かせませんよね。しかし、「塩分も一緒…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-09 14:59:32.0

投稿者：

山本翔平

【MCTオイル】は正義のミカタ！？

MCTオイルのすばらしさに迫る！こんにちは、みなさん！今日は健康と美容に欠かせないMCTオイルについてお話ししたいと思います。最近、注目を集めているこのオイル、実は私も愛用して…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-06 15:20:21.0

投稿者：

池田卓也

生理痛のメカニズム

こんにちは。おかもと鍼灸整骨院スタッフの池田です。今回生理痛のメカニズムについてお話します。生理痛は、月経時に起こる下腹部痛や腰痛などの症状を指します。多くの女性が経験す…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-28 14:49:21.0

投稿者：

山口勇真

バナナって優秀

皆さんバナナって食べたことありますよね？実はバナナってすごく優秀なのでご紹介しますね！ポイント１即効性のエネルギーブドウ糖などの糖質はすぐにエネルギーに転換されます！ポイ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-27 09:58:10.0

投稿者：

池田卓也

むくみと腸内環境の関係性

こんにちは。おかもと鍼灸整骨院スタッフの池田です。今回はむくみと腸内環境の関係性についてお話しします。むくみと腸内環境は、一見関係ないように思えますが、近年、密接に繋がっ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-25 15:59:54.0

投稿者：

蛇草真人

見た目だけではない「小顔矯正のメリットとは」

こんにちは！スタッフの蛇草です。今回は小顔矯正についてお話しします。小顔矯正には、見た目の改善だけでなく、健康面にも多くのメリットがあります。見た目の改善顔の歪みや左右差…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-19 09:30:26.0

投稿者：

山本翔平

【医者も注目？】CBDのすごさ！！

こんにちは！本日は今、注目のCBDについてです！CBDは、大麻草から抽出される天然成分です。主な効果は以下の通りです。リラックス効果: ストレスや不安を軽減し、心身をリラックスさ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-18 13:26:55.0

投稿者：

池田卓也

生理痛と鍼灸治療

こんにちはおかもと鍼灸整骨院スタッフの池田です。今回は鍼灸治療と生理痛についてお話します。鍼灸施術は、生理痛の改善に効果的な方法の一つとして近年注目されています。鍼灸治療…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-15 12:51:14.0

投稿者：

池田卓也

理想の体型と健康を手に入れるためのヒント

こんにちは。おかもと鍼灸整骨院、スタッフの池田です。今回はダイエットについてお話します。ダイエットという言葉は、英語の「diet」が語源で、本来は「食事療法」という意味です。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-14 11:27:19.0

投稿者：

池田卓也

CBDとトレーニングの関係性

こんにちは。おかもと鍼灸整骨院スタッフの池田です。今回はCBDとトレーニングの関係性をお話しします。近年、アスリートやトレーニング愛好家を中心に、CBD（カンナビジオール）が注…続きを見る