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アールスリー鍼灸整骨院

アールスリーシンキュウセイコツイン

リラク
整体・カイロ
鍼灸
接骨・整骨
あん摩・指圧

東京都目黒区目黒１－５－１６　経研第１ビル３Ｆ
【口コミ★4.92】目黒駅より徒歩5分/口コミランキング上位ランクイン♪

アールスリー鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

364件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-06-28 10:09:55.0

投稿者：

田村武太郎

子連れ大歓迎です!!

こんにちは！アールスリー鍼灸整骨院です！！！当院はお子様連れでもご来院可能です。日頃の家事・育児で疲れたお身体に、マッサージを受けられてはいかがでしょうか。お身体を整て軽…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-27 19:49:56.0

投稿者：

田村武太郎

泳ぐことのメリット

こんにちは！最近暑くなってきて海日和な日が多くなってきましたね!!今回は水泳に関するお話を致します。1. 全身の筋力強化】水泳は、腕、胸、背中、脚など、全身の筋肉をバランスよ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-26 10:15:06.0

投稿者：

田村武太郎

美容鍼の効果とは

こんにちは！アールスリー鍼灸整骨院です♪今回は美容鍼について書きます。美容鍼（びようしん）は、伝統的な鍼治療の一形態であり、美容や健康の促進を目的として行われる鍼療法です…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-24 10:16:49.0

投稿者：

田村武太郎

夏の養生について

こんにちは！アールスリー鍼灸整骨院です！！今回は、養生についてお話しさせて頂ければと思います。そもそも養生とは・・・養生とは、大切なものを大切に扱うことであり、病気になる…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-23 10:02:56.0

投稿者：

田村武太郎

肩の力抜けていますか？

こんにちは！アールスリー鍼灸整骨院です♪今回はリラックスについて書きます！リラックスすることは、心身の健康に大きく影響を与えます。ストレスや緊張が続くと、自律神経のバラン…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-22 10:09:27.0

投稿者：

田村武太郎

インナーマッスルの重要性

こんにちは！アールスリー鍼灸整骨院です♪今回はインナーマッスルについて書きます！！インナーマッスルとは、骨格の深層部に位置する筋肉群のことを指します。これらの筋肉は、外側…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-21 10:25:21.0

投稿者：

田村武太郎

湿度の影響とは？

こんにちは！アールスリー鍼灸整骨院です♪今回は湿度について書きます湿度とは、空気中に含まれる水蒸気の量を表す指標の一つです。湿度は、相対湿度と絶対湿度の2種類があります。…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-20 11:15:47.0

投稿者：

田村武太郎

ストレートネックとは？？

こんにちは！アールスリー鍼灸整骨院です！今回はストレートネックについてです！日本人の多くがストレートネックの可能性があると言われているのをご存じでしょうか？別名“スマホ首…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-19 09:55:07.0

投稿者：

田村武太郎

腸腰筋をご存知ですか？

こんにちは！アールスリー鍼灸整骨院です♪今回は腸腰筋について書きたいと思います。腸腰筋は、人体の中で最も長い筋肉の1つであり、腰椎から骨盤に向かって伸びています。この筋肉…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-18 11:52:59.0

投稿者：

田村武太郎

低気圧にお困りではありませんか？

天気がいい日が続いたかと思いきや、最近は曇りや雨の日が多くなってきましたね。予想外に冷え込む日もありますので体調には気を付けて生活しましょう！天気が悪くなると気圧も下がっ…続きを見る