最新ブログ一覧
102件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-01-22 20:10:48.0
- 投稿者:
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加藤 啓太
猫背が増えている原因は?スマホの普及PC作業の増加運動不足による体幹の筋力低下運動不足による抗重力筋の低下学校や塾での勉強の時間が増えた骨盤が歪んでいる人が増えた猫背は上記…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-01-20 19:47:29.0
- 投稿者:
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加藤 啓太
五十肩の症状・原因・治療 - 肩の痛みの種類五十肩は、正式には「肩関節周囲炎」といいます。関節の動きを滑らかにするために、関節周囲の筋肉や腱(けん)などの間には、滑液包(か…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-01-16 20:20:39.0
- 投稿者:
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加藤 啓太
猫背一般に背中が丸まった姿勢を「猫背」と呼びますが、猫背1つとってもいくつかのパターンかあります。高齢の方では背中全体が丸くなっていることが多く、比較的お若い方では背中の…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-01-12 19:07:00.0
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加藤 啓太
もはや「国民病」ともいえる腰痛ですが、実は、解明されていない部分もたくさんあるのです。そこでまずは、腰痛の全体像を大まかにつかむところから始めましょう。腰痛は、「ときに手…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-01-11 15:06:37.0
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加藤 啓太
若い人に多い猫背背中の上の方(上位胸椎)が丸まっているパターンです。胸の筋肉に引っ張られて肩が前に出てしまい、それに合わせて背中が丸くなっていきます。いわゆる《巻き肩》と…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-01-05 15:45:03.0
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加藤 啓太
腰痛に関わる筋肉のトレーニング方法まず行いたいのが、低下している筋力を鍛えるトレーニングです。しかし、腹筋と背筋のどちらか一方のみを鍛えても、腰椎を正常な位置に保てません…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2023-12-23 22:05:16.0
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加藤 啓太
頭皮ケア効果美容室で受けるヘッドスパの一番の効果は、毛穴を洗浄することによって、頭皮環境を綺麗に保てることです。そもそも髪を濡らし、シャンプーをするヘッドスパは、国家資格…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-12-22 13:34:23.0
- 投稿者:
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加藤 啓太
こんにちはFUJI整体院ですお部屋でセルフリンパマッサージをする方法お部屋でリンパマッサージをするときは、リラックスした状態で行いましょう。入浴後の体があたたまっているときに…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2023-12-18 12:26:12.0
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加藤 啓太
肩こりの原因とは?筋肉疲労・血行不良の対策年齢や性別を問わず、多くの人が悩まされている肩こり。進化の過程で二足歩行を始めた人類のからだは、重たい頭を支えるため、もともと首…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-12-14 15:30:20.0
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加藤 啓太
猫背姿勢になると身体の背骨がくの字になります。 くの字になると背中の筋肉が引っ張られて腰痛の原因になります。 FUJI整体院では骨盤矯正を行うことで背中のくの字が改善されま…
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フジ 整体院(FUJI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー