ブログ2ページ目｜トゥービー(TWO-B)｜ホットペッパービューティー

TWO-B【美容整体/小顔矯正/ブライダル/鍼灸】

とぅーびー　びようせいたい　こがおきょうせい　ぶらいだる　しんきゅう　

リラク
エステ
整体・カイロ
鍼灸

東京都渋谷区宇田川町３３－１０　Ｊ＋ＲサイドJビル６F
各線渋谷駅より徒歩約5分

トゥービー(TWO-B)のブログ

最新ブログ一覧

245件のブログがあります

前へ 2/25ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-18 15:05:44.0

投稿者：

大谷尚弥

湯船につかろう！

こんにちわ！TWO-Bです！今回は湯舟の効果について！お風呂の健康効果は疲労回復、快眠、リラックス、神経痛改善、腰痛、肩こり緩和など足のむくみ解消、疲労回復など☆彡お風呂に入…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-17 14:50:33.0

投稿者：

渡邊臣

O脚の原因？

こんにちわ！TWO-Bです！今回はO脚についてです！靴の外側がすり減っている、足の外側にばかり筋肉がついるすねの外側がはっている、歩いていると足裏が疲れるこのような症状は、重心…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-16 15:10:32.0

投稿者：

荻原ゆうか

姿勢が悪いせいで二重顎が目立つ

こんにちわ！TWO-Bです！姿勢が悪いと、二重顎が目立ってしまうことがあります。スマホやパソコンを使う時間が長い現代、ついつい前かがみになりがちですが、これが首や顎周りの筋肉…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-15 13:19:33.0

投稿者：

荻原ゆうか

ぎっくり腰手前のあなたへ

こんにちわ！TWO-Bです！ぎっくり腰の前触れを感じたら、早めの対策が重要です。普段の生活でちょっとした違和感や疲れを感じたら、無理をせず身体を労わりましょう。特に、重いもの…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-14 17:39:01.0

投稿者：

渡邊臣

ぎっくり腰

こんにちわ！TWO-Bです！今回はぎっくり腰についてです！ぎっくり腰とは、急性腰痛のことで、腰椎（腰骨）は５個の椎骨で構成されていますが、それを支えている椎間板や関節、筋肉や…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-13 14:41:53.0

投稿者：

渡邊臣

お顔をスッキリ！！

こんにちわ！TWO-Bです！皆さん、朝起きて顔が浮腫んでいることありませんか？その原因は、顔中に張り巡らされたリンパ管の詰まりによって起こってしまっています！水分不足や姿勢の…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-12 14:45:25.0

投稿者：

渡邊臣

基礎代謝って？

こんにちわ！TWO-Bです！今回は基礎代謝についてです！基礎代謝とは、人が生きていくために必要な最小のエネルギーの代謝量のことをいいます！基礎代謝をあげるには筋肉トレーニング…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-10 17:12:39.0

投稿者：

渡邊臣

足が攣ってしまう！！？

こんにちわ！TWO-Bです！今回はこむら返りについてです！こむら返りとは自分の意志とは関係なく起こり筋肉が伸縮バランスを崩してしまうことで異常収縮を起こし、元に戻らない状態を…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-09 20:13:13.0

投稿者：

荻原ゆうか

猫背について

こんにちわ！TWO-Bです！猫背は現代人の多くが抱える悩みの一つです。長時間のデスクワークやスマホの使用が影響し、姿勢が崩れることで見た目だけでなく、健康にも悪影響を及ぼしま…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-08 15:05:12.0

投稿者：

荻原ゆうか

産後整体のススメ

こんにちわ！TWO-Bです！出産後、体は大きく変化します。骨盤の歪みや筋肉の緊張が残り、育児や家事での体の負担が増すことも。そこで注目したいのが「産後整体」です。産後整体は、…続きを見る