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ぷらす鍼灸整骨院小伝馬町院

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接骨・整骨

東京都中央区日本橋小伝馬町１０－９
小伝馬町駅から徒歩２分

ぷらす鍼灸整骨院小伝馬町院のブログ

最新ブログ一覧

193件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-30 15:05:27.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

自律神経失調症のセルフチェック UP

何らかの不調がある場合、自律神経失調症を発症している可能性も疑われます。以下のチェックリストで確認してみましょう。□運動をしたわけでもないのに動悸がする□訳もなく不安な気…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-29 11:59:41.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

枕を使う理由は？ UP

皆さんは自分に合った枕を使っていますか？？中には枕を使わない人もいるのではないでしょうか？今回は枕について焦点を当てていきます！まず最初になぜ枕を使うのでしょうか？マット…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-28 17:01:25.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

寒波の影響を受けた体に効果的な整骨院でのリハビリ UP

大寒波が到来すると、冷えや湿気の影響で体調不良が起こりやすくなります。特に筋肉や関節が硬直しやすく、痛みやこわばりを感じることが多くなります。寒さによる体の負担を軽減する…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-25 15:11:13.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

花粉症や鼻炎が整骨院で改善？自分でできる対処法！ UP

もはや日本人の国民病ともいえる花粉症。しかし花粉症の季節ではないのになぜか鼻炎が出るという方も多いのではないでしょうか。花粉症や鼻炎の本当の原因は花粉やハウスダストではな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-24 11:20:00.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

花粉症におすすめのツボパート2 UP

前回の続きで花粉症におすすめのツボの紹介をしていきます！６「迎香（げいこう）」犬歯の根本に位置し、左右の小鼻のくぼみにあるツボ。ここに人差し指と中指を引っかけるようにして…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-22 11:39:50.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

花粉症におすすめのツボパート1

花粉の辛い時期になってきましたね。今日は花粉症におすすめのツボをご紹介します！１「合谷（ごうこく）」首から上の症状全般に効くので、鼻水・鼻づまりから、目のかゆみや充血、顔…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-19 12:05:55.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

椎間板ヘルニアを改善する運動

こんにちは！今日はヘルニアを改善するための運動についてです！椎間板ヘルニアを改善する運動運動を開始する上で注意していただきたいのが、運動中や運動後に痛みが強くなる場合は中…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-18 13:18:12.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

ヘルニアを早く治す方法は？？治療法について

こんにちは！今日は椎間板ヘルニアに対して用いられる治療や施術の方法をご紹介していきます。・保存療法手術以外の治療方法をまとめて「保存療法」と呼びます。椎間板ヘルニアになっ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-17 11:22:12.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

運動不足からくる腰痛はウォーキングは効果的

運動不足からくる腰痛に「ウォーキング」は効果的？"運動不足は腰痛の原因のひとつです。運動不足の状態が続くと、腹筋や背筋などの筋力が次第に衰えてきます。すると正しい姿勢が保…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-16 10:35:02.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

整骨院での治療の流れについて！

"整骨院に行ったことが一度も無い方にとっては、どんな施術をするのかわからないので通いづらいと思われている方も多いと思います。そこで今回は、ぷらす鍼灸整骨院での実際の施術の…続きを見る